Buonasera stanotte mi sono svegliata alle 5 visto che girandomi di fianco ho riscontrato un girament
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risposte
Buonasera stanotte mi sono svegliata alle 5 visto che girandomi di fianco ho riscontrato un giramento di testa e mal di testa. La situazione è migliorata dopo 1h stando col collo fermo senza muoverlo e prendendo un antidolorifico per mal di testa. Può essere cervicale?
Gentile Paziente
i sintomi che descrive, come il giramento di testa al movimento del collo e il mal di testa, potrebbero essere legati a un problema cervicale. La tensione o un'infiammazione a livello del collo (come una contrattura muscolare o una cervicalgia) può infatti provocare:
Vertigini o sensazione di testa che gira, soprattutto quando si cambia posizione.
Mal di testa che si attenua restando fermi e tenendo il collo in posizione neutra.
Rigidità muscolare nella zona cervicale.
Cosa fare:
Per il momento può aiutare:
Fare degli impacchi caldi sulla zona del collo per rilassare la muscolatura.
Evitare movimenti bruschi del collo.
Eseguire leggeri esercizi di stretching cervicale, se il dolore non è troppo intenso.
Se i sintomi dovessero ripresentarsi o peggiorare, potrebbe essere utile fare una visita per valutare lo stato della colonna cervicale ed escludere eventuali problemi posturali o infiammatori.
i sintomi che descrive, come il giramento di testa al movimento del collo e il mal di testa, potrebbero essere legati a un problema cervicale. La tensione o un'infiammazione a livello del collo (come una contrattura muscolare o una cervicalgia) può infatti provocare:
Vertigini o sensazione di testa che gira, soprattutto quando si cambia posizione.
Mal di testa che si attenua restando fermi e tenendo il collo in posizione neutra.
Rigidità muscolare nella zona cervicale.
Cosa fare:
Per il momento può aiutare:
Fare degli impacchi caldi sulla zona del collo per rilassare la muscolatura.
Evitare movimenti bruschi del collo.
Eseguire leggeri esercizi di stretching cervicale, se il dolore non è troppo intenso.
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