Buonasera, sono una ragazza di 23 anni, premetto che ho fatto il covid e da un anno circa facendo un

Buonasera, sono una ragazza di 23 anni, premetto che ho avuto il covid e da un anno circa facendo un lavoro da ufficio e per le chiusure dovute alla pandemia conduco una vita alquanto sedentaria.
Vorrei sapere se è normale che dopo due rampe di scale o una semplice salita i miei battiti accelerano di parecchio e ci mettono diverso tempo anche a tornare normali. Quello che mi fa strano è che non ho particolare affanno o fatica nel respiro, semplicemente il cuore accelera al minimo sforzo. Oltre a questo da qualche mese ho fitte in tutto il corpo che durano qualche minuto e poi spariscono, ovviamente quando mi vengono sul petto a sx o alla spalla mi destano un po' di ansia, ma poi cosciente del fatto che il dolore sparirà a breve mi calmo, sembrano derivanti dai tendini o dai muscoli. Potrebbe essere un problema circolatorio? Quale controllo consigliate