Buonasera sono una donna di 27 anni e ho un grosso problema da febbraio. Tutto ha inizio da un dolor
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Buonasera sono una donna di 27 anni e ho un grosso problema da febbraio. Tutto ha inizio da un dolore al torace in corrispondenza alle scapole , come se avessi un blocco. ( non so se e’ coinciso con un esercizio di pettorali in palestra ). Nei mesi si è trasformato in veri e propri dolori intercostali, fitte agli arti superiori e inferiori , fitte al petto e alle scapole , un dolore sia interno che esterno, se premo la parte con le mani ( sterno e scapole )avverto dolore che si irradia un po’ ovunque . Ho avvertito fitte anche allo stomaco a volte .Ho anche dolori alla schiena in generale . A volte insieme al dolore al petto avverto un peso e faccio un po’ fatica a respirare .Faccio sala pesi da sei anni e ho fatto l’epidurale per il parto di mio figlio 4 anni fa ( non so se possano influire le due cose ). Ho attacchi di panico iniziati successivamente a questi dolori , molta stanchezza sin dal risveglio al mattino per tutto il giorno e non riesco a riposare bene la notte . Ho fatto vari controlli a novembre 2023 ecografia all’addome completa , e poi da febbraio 2024 raggi al torace , ecodoppler , radiografia alla colonna intera , esami al sangue vari inclusi quelli reumatologici , ecg in ospedale con esami per possibile infarto , sono stata da un fisiatra ( per lui non avevo niente ) e l’ultima una reumatologa che mi ha dato una cura che ho fatto per due volte (adesso in corso la seconda ) , LEVOTENS per i muscoli e RIPRISTINA per i nervi oltre il pilates per correggere la postura , stavo un po’ meglio ma ho avuto una grossa ricaduta . Dalla radiografia abbiamo visto che ho una leggera scoliosi a destra e due anelli della colonna schiacciati , in maniera visibile la spalla destra e’ più bassa di quella sinistra ( non ho mai avuto questo problema ) . Mi ha consigliato una risonanza sempre alla colonna per vedere se ho protrusione (ancora devo farla).Prendo voltadvance o brufen quando ho troppi dolori ma non risolvo il problema , si riduce un minimo. Non riesco più a vivere le mie giornate, sto molto male sia fisicamente che mentalmente . Ho fatto anche cure per il bruciore allo stomaco pensavo fosse correlato .Chiedo un vostro Faccio parere, a chi mi posso rivolgere ? Cosa posso fare , grazie a tutti
Buonasera, la situazione che descrive sembra complessa e multifattoriale, con sintomi che coinvolgono il torace, la colonna, e i nervi, oltre a un forte impatto psicologico. I dolori intercostali, al petto e alle scapole, associati alla difficoltà respiratoria, potrebbero essere legati a tensioni muscolari, problemi posturali e, possibilmente, ad alterazioni strutturali della colonna vertebrale, come la scoliosi e i dischi schiacciati rilevati. L'esercizio in palestra potrebbe aver aggravato un problema preesistente o scatenato uno squilibrio muscolare, mentre lo stress e gli attacchi di panico possono amplificare la percezione del dolore e la tensione corporea, creando un circolo vizioso.
La risonanza magnetica che le è stata consigliata è un passo importante per escludere protrusioni discali o altre problematiche che possano comprimere nervi o influenzare la postura. Sarebbe inoltre utile un approfondimento da parte di un ortopedico specializzato in colonna vertebrale o di un neurochirurgo, per valutare i reperti radiologici e pianificare un trattamento adeguato. In parallelo, potrebbe consultare un fisioterapista per lavorare su eventuali squilibri muscolari e migliorare la postura attraverso un programma mirato e graduale, che includa esercizi di rinforzo e allungamento.
Dato l'impatto psicologico che questi sintomi hanno sulla sua vita, un supporto psicologico potrebbe aiutarla a gestire meglio l'ansia e gli attacchi di panico, che potrebbero contribuire a intensificare il dolore e la sensazione di malessere generale. L’associazione tra dolori fisici e stress non è rara, e un approccio integrato potrebbe portare benefici significativi. Continui con il pilates, ma con moderazione, e valuti anche terapie complementari, come tecniche di rilassamento, che potrebbero ridurre sia la tensione muscolare che lo stress.
La risonanza magnetica che le è stata consigliata è un passo importante per escludere protrusioni discali o altre problematiche che possano comprimere nervi o influenzare la postura. Sarebbe inoltre utile un approfondimento da parte di un ortopedico specializzato in colonna vertebrale o di un neurochirurgo, per valutare i reperti radiologici e pianificare un trattamento adeguato. In parallelo, potrebbe consultare un fisioterapista per lavorare su eventuali squilibri muscolari e migliorare la postura attraverso un programma mirato e graduale, che includa esercizi di rinforzo e allungamento.
Dato l'impatto psicologico che questi sintomi hanno sulla sua vita, un supporto psicologico potrebbe aiutarla a gestire meglio l'ansia e gli attacchi di panico, che potrebbero contribuire a intensificare il dolore e la sensazione di malessere generale. L’associazione tra dolori fisici e stress non è rara, e un approccio integrato potrebbe portare benefici significativi. Continui con il pilates, ma con moderazione, e valuti anche terapie complementari, come tecniche di rilassamento, che potrebbero ridurre sia la tensione muscolare che lo stress.
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