Buonasera, sono un ragazzo di oramai 26 anni, che in passato ha sofferto di reflusso gastroesofage

Buonasera,
sono un ragazzo di oramai 26 anni, che in passato ha sofferto di reflusso gastroesofageo persistente, confermato da ph impedenziometria 24h, manometria esofagea e gastroscopia che ha rilevato solo cardias lievemente beante senza danni all'esofago.
l'unico sintomo che percepivo era il bruciore al petto costante pur avendo tentato diverse terapie farmacologiche.
Da un anno e mezzo a questa parte ho avuto un periodo esente da tutti questi problemi, dove prendevo qualche compressa di neobiancid e lucen da 20 mg all'occorrenza.
Mangiavo e bevevo ciò che volevo, senza alcun riguardo ma nonostante ciò non avevo particolari sintomi.
Nell'ultimo periodo a causa dello stress lavorativo ho accumulato molto peso e smesso di praticare sport passando da 67kg a 72, 5 kg, (altezza 171 cm) e proprio 10 giorni fa ho avuto una forte recidiva che persiste al momento nonostante il trattamento di lucen al giorno, domperidone e reopen + neobianacid dopo i pasti principali e prima di coricarmi.
Ho iniziato anche a seguire una dieta sana e alzato la testata del letto, iniziato a rifare sport e perso 2, 5 kg ma nonostante ciò a 10 giorni i sintomi persistono e ho paura che possano accompagnarmi per diverso tempo come l'ultima volta e non lasciarmi in pace.
In passato ho sofferto molto anche mentalmente a livello di stress e ansia della mia situazione cronica, e non vorrei dover riaffrontare tutto ciò.
Secondo voi devo preoccuparmi e affrontare un altro periodo duro nella mia vita o passerà a breve, tenendomi meticolosamente alla cura?


Vi ringrazio in anticipo per il vostro tempo.