Buonasera, soffro di epitrocleite al braccio sinistro da 2 anni e mezzo. Quando mi è iniziata dopo e

Buonasera, soffro di epitrocleite al braccio sinistro da 2 anni e mezzo. Quando mi è iniziata dopo essere andato da un osteopata ( che non ha risolto ) ho eseguito 2 infiltrazioni di cortisone che mi hanno fatto scomparire il dolore . Dopo 6 mesi però è tornato ho eseguito nuova infiltrazione, dolore sparito. Dopo 6 mesi è tornato e nho eseguito una quarta infiltrazione. Dopo 6 mesi e 4 infiltrazioni di cortisone mi torna . A questo punto ho chiesto un consulto ad un ortopedico. Terapia cortisone per bocca , poi 3 onde d'urto e 2 infiltrazioni di collagene/acido ialuronico. Tutto questo accompagnato da strching e massaggio all'avambraccio da un fisio. Ho notato un lieve beneficio post onde d'urto. Ma purtroppo il dolore non se n'è andato , soffro ancora molto .
L'ortopedico mi dice che non resta che l'operazione chirurgica e sono in attesa .

Non svolgo particolari sport, e lavoro in ufficio al computer. Sono destrimano .

Sono ormai disperato, il dolore è forte e sempre quando eseguo movimento di torsione o alzo pesi e attivo la zona . La notte essendo che dormo con il braccio sotto il cuscino sento molto dolore .

Un incubo da cui non riesco ad uscire . Solo il cortisone mi spegne totalmente il dolore.

Chiedevo se fosse utile ripetere le onde d'urto o se non mi resta che attendere l'operazione .
Inoltre potrebbe essere un problema di blocchi cervicali oppure posizioni errate ( notturne ? )?