Buonasera, scrivo qui perché a settembre ho avuto una sorta di "derealizzazione" da li poi paura e t

Buonasera, scrivo qui perché a settembre ho avuto una sorta di "derealizzazione" da li poi paura e tachicardia, confusione alla testa e a quanto pare è stato un attacco di panico.

Da allora per paura ogni tanto ho attacchi di ansia e di panico che scaturiscono anche in momenti di calma.
Adesso da diversi mesi ho delle sensazioni ricorrenti alla testa che mi preoccupano e vorrei capire se possano meritare un approfondimento neurologico, oppure se è plausibile che siano legate a uno stato ansioso, come mi è stato ipotizzato più volte.

In particolare, avverto spesso:

una pressione alla testa, a volte come se qualcosa “spingesse” da dentro;

una sensazione improvvisa di confusione o leggerezza mentale, come se per un attimo stessi per perdere lucidità o come se la vista stesse per calare;

momenti in cui mi sembra di non essere del tutto presente, anche solo per un attimo, cosa che mi spaventa molto;

tutto questo spesso è accompagnato da preoccupazione crescente e ansia perché mi spavento.

Questi episodi non sono continui, ma si presentano in modo altalenante, mi capita anche di avvertirli anche quando sono tranquillo, e questo mi genera ancora più dubbi. Ad ottobre e marzo ho fatto analisi al sangue, con anche controllo per la tiroide, ma tutto nella norma.

Vorrei sapere se questi sintomi richiedono un controllo approfondito o se è ragionevole pensare che siano effetti somatici legati all’ansia. Grazie.