Buonasera , pongo il quesito che non ne parlo molto con gli altri e un po inbarazzanfe , per circa o

Buonasera , pongo il quesito che non ne parlo molto con gli altri e un po inbarazzanfe , per circa ormai 7 anni ormai.per.defecare ho bisogno dell aiuto di un dito , senza mi risulta molto difficile o almeno sporadico nei giorni se proprio sono arrivato al limite , o difficilmente riesce , ho effettuato una visita procotologica mi è stato prescritto macrogol con yovis per almeno 20 giorni , con l aiuto dei lassativi un pochino riesco a andare normalmente ma non del tutto , ormai quando sento leggera noia mi viene automatico da usare dito per defecare e stimolare , può esse una cosa psicologica ma non posso usare lassativi a vita penso. Questa pratica se npn normale può causare danni gravi ? Oltre a volte emorrodi ovviamente mi da noia e muco a livello anale e senso di bruciore cosa mi consigliate? Può essere che lo sfintere non sia più abituato a spingere dopo tanto tempo? Grazie