Buonasera, Ma frequentemente stanchezza alle gambe e alle braccia, debolezza e desiderio di metterm
1
risposte
Buonasera,
Ma frequentemente stanchezza alle gambe e alle braccia, debolezza e desiderio di mettermi sul divano a riposare.
Quando sono in queste condizioni e per me è uno sforzo enorme iniziare a fare qualsiasi attività.
Tuttavia, quando inizio a fare attività fisica di una certa intensità mi sento molto meglio..
Tutto questo che viene molto spesso ormai da anni direi da quasi sempre.
Fatto analisi di ogni sorta, emocromo titolo antistreptolisinico PCR etc.
Vorrei sapere cos'altro posso fare.
Grazie
Ma frequentemente stanchezza alle gambe e alle braccia, debolezza e desiderio di mettermi sul divano a riposare.
Quando sono in queste condizioni e per me è uno sforzo enorme iniziare a fare qualsiasi attività.
Tuttavia, quando inizio a fare attività fisica di una certa intensità mi sento molto meglio..
Tutto questo che viene molto spesso ormai da anni direi da quasi sempre.
Fatto analisi di ogni sorta, emocromo titolo antistreptolisinico PCR etc.
Vorrei sapere cos'altro posso fare.
Grazie
Buonasera. L'attività fisica stimola la produzione di endorfine e quindi, già 20 minuti di attività al giorno anche camminata veloce promuovono il benessere. Da quello che scrive soffre di apatia e mancanza di energie e questi sono sintomi che possono essere collegati alle condizione del suo umore. Potrebbe contattare uno psicologo per valutare insieme questo aspetto e considerare anche il suo livello di stress e di motivazione nell'ambito lavorativo. In tal caso può contattarmi.
Un caro saluto
Un caro saluto
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Esperti
Domande correlate
- Potreste farmi un esempio di una colazione che dia l’energia per affrontare un’intera giornata di lavoro e studio e che stimoli la concentrazione?
- Ogni giorno per un tot di tempo non mi sento il corpo, soprattutto le gambe (tranne la faccia). Non so cosa fare, ho 16 anni e soffro di pressione bassa ma non so se la cosa potrebbe essere collegata, se mi potreste anche solo dare un idea mi fareste un gran favore pure per capire se fare una visita…
- Buonasera, sono Elisabetta, da circa 2 anni soffro di una astenia o debolezza alle gambe che non mi consente di camminare per più di 500 metri. Premetto che da circa 10 anni facevo per 3 o 4 volte a settimana 7/8 kilometri di camminata e avevo una gran voglia di farlo. Ho fatto tutti gli esami e risonanze…
- Buonasera. Ho 46 anni. Pratico yoga e pilates Da qualche tempo lamento debolezza arti superiori e inferiori, mi affatico a volte per poco e mi sembra di avere un po' di affanno Sto curando da tre mesi carenza vita.D A breve ripeterò analisi Potrei indagare oltre? E come aiutarmi con alimentazione? Grazie
- Salve, dopo un periodo di forte stress sia fisico e sia mentale, ho cominciato a sentire una profonda stanchezza che diventa invalidante se faccio attivitá fisica ( corsa, palestra, bici, nuoto), o anche solo delle normali passeggiate. Percepisco una leggera fiacchezza quando mi sveglio la mattina o…
- Buongiorno Dottore Buon Anno un mio cugino di anni 50 in ottima salute lavora mai perso un giorno di lavoro mai nessun tipo di stanchezza, e anzi sportivo gioca a bocce e fa sempre delle gare settimanali e anche alla domenica nei bocciodromi mai perso l'appetito anzi come dice lui deve tenersi se no…
- Buongiorno e grazie del servizio. Volevo domandare quali esame del sangue dovrei effettuare per una accentuata astenia (spossatezza, dolori muscolari, mancanza di energia ecc) che provo già da un po di tempo. Vorrei come primo passo lunedi fare le analisi del sangue. Grazie mille. Cordiali saluti
- Buongiorno dottori, sono sei giorni che ho un forte senso di sonno e stanchezza, affaticamento, non mi reggo in piedi insomma (metaforicamente, perché sto sulle mie gambe). Mi sento come se dovessi svenire, ma sono lontanissimo dal farlo e non mi è mai successo. Emocromo e ferro un mese e dieci giorni…
- Salve, 12 anni fa ho fatto un baypass gastrico che ha avuto bisogno di una revisione dopo circa 3 anni. Ora sto avendo problemi con la memoria, concentrazione, stanchezza, ecc... un ematologo potrebbe aiutarmi? Altrimenti a quale specialista posso rivolgermi? Grazie dell'attenzione!
- C'è la possibilità di stare meglio di sindrome da fatica cronica?
Vuoi inviare una domanda?
I nostri esperti hanno risposto a 12 domande su Sindrome da Fatica Cronica
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.