Buonasera, io ho 21 anni e da 3 mesi ho un ansia assurda un giorno mentre ero impegnata tutto ad un

Buonasera, io ho 21 anni e da 3 mesi ho un ansia assurda un giorno mentre ero impegnata tutto ad un tratto ho sentito il cuore battere nel collo tachicardia, sudorazione, e fiato corto sono andata il PS. 2 volte escludendo altre patologie sono andata da uno psichiatra mi ha prescritto xanax al dosaggio piu basso poi dopo 2 gg vedendo che non mi faceva affetto o aumentato dose da sola poi con il passare dei giorni ho iniziato a prenderlo 2 volte al giorno fin ad ora ma sento che inizia a durare poco l'effetto, poi non ho visto nessun miglioramento. Secondo voi cosa mi diranno? Ho la visita dallo psichiatra la prossima settimana ma volevo avere qualche opinione. Ps 2 anni fa o avuto un episodio simile ma con effetti piu leggeri mi sono presa xanax per 3 giorni e mi e passato tutto.