Buonasera, ho una dorsalgia cronica da 1 anno e mezzo. Non so il momento preciso ma mi è spuntato i

Molto spesso nella gestione delle patologie rachidee c'è bisogno di associare diversi tipi di trattamento. Le consiglio di continuare le terapie in corso e di eseguire una visita presso un anestesista specializzato in terapia del dolore.

Cordiali saluti

Premettiamo che una risposta competente e personalizzata deve passare necessariamente da una visita accurata. Comunque è chiaro da quello che dice "ho fatto palestra a casa ( periodo covid) e lavorato in un call center con una sedia orrenda" che la componente posturale è importante nel suo caso e quindi senza un percorso di GINNASTICA ATTIVA fatta anche dal paziente con costanza quotidiana in autonomia è difficile andare lontano. Ciò premesso, è poi possibile a seconda dei casi aggiungere massoterapia decontattutante, terapie fisiche o farmacologiche per avere un beneficio immediato sul dolore e sul senso di tensione. Ma in questi casi è bene guardare anche al lungo termine e non solo alla risoluzione del quadro attuale.

Sicuramente dare un parere su una sintomatologia di così lunga durata e complessa non è semplice senza un'accurata valutazione clinica. Da quanto raccontato sembrerebbe svolgere un ruolo chiave la componente posturale. Andrebbe analizzato il caso in maniera approfondita e stabilito un iter terapeutico avvalendosi di tutte le armi a disposizione di un Fisiatra (terapia farmacologica, fisica, manuale e posturale).

Buongiorno, da quanto descrive, il problema sembra essere di origine muscolare, probabilmente legato a una contrattura della muscolatura posturale del rachide dorsale. Il fatto che il disturbo persista da circa un anno suggerisce che questi muscoli possano essere diventati rigidi e meno funzionali. Spesso, infatti, si tratta di muscoli cronicamente contratti, condizione che rende più difficile ottenere benefici duraturi con i soli farmaci o con il semplice rinforzo muscolare. In questi casi può essere utile valutare trattamenti mirati, come infiltrazioni di ozono (che possono contribuire a ridurre l’infiammazione e favorire il rilassamento muscolare) oppure il dry needling (una tecnica che inserisce gli aghi da agopuntura nei punti di contrattura per favorire il rilascio delle fibre muscolari e stimolare i processi di rigenerazione). Le consiglio di confrontarsi con uno specialista per valutare l’indicazione più adatta al suo caso. Buona giornata.