Buonasera, ho un valore di GammaGT di 88 con colesterolo 208 e trigliceridi 111. Come posso migliora

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Buonasera, ho un valore di GammaGT di 88 con colesterolo 208 e trigliceridi 111. Come posso migliorare questo dato?
Grazie
Dr. Riccardo Vari
Nutrizionista, Dietologo, Medico di medicina generale
Roma
Buonasera, una Gamma-GT di 88 indica un lavoro aumentato del fegato e delle vie biliari: può essere legato a una lieve colestasi, a un’alimentazione più ricca, all’alcol o a una possibile steatosi epatica. Il colesterolo totale a 208 è solo moderatamente elevato, mentre i trigliceridi a 111 sono nella norma.

In questi casi è importante valutare anche il colesterolo LDL, che è il parametro realmente utile per stimare il rischio cardiovascolare insieme ad altri fattori come età, pressione, fumo, familiarità e stile di vita. A volte il colesterolo totale può sembrare alto, ma se l’LDL è ben controllato il rischio rimane basso; al contrario, un LDL alto richiede più attenzione.

Questi valori, sia epatici sia lipidici, migliorano spesso con una alimentazione più leggera, riduzione dell’alcol e un po’ di attività fisica costante. È utile ripetere gli esami dopo 6–8 settimane, includendo AST, ALT, bilirubina e soprattutto il profilo lipidico completo con LDL diretto o calcolato.
Rimango a disposizione per eventuali domande. Cordiali saluti,
Riccardo Vari

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