Buonasera Ho un dolore al dito anulare destro sulla punta, sotto l unghia...ormai sarà qualche an

Buonasera Ho un dolore al dito anulare destro sulla punta, sotto l unghia...ormai sarà qualche anno, quando la tocco in una certa maniera o urto qualcosa anche lievemente, sembra che abbia ricevuto una martellata o un colpo molto forte... Certe volte partono anche delle fitte in quella zona ...che poi s irradiano anche vicino ma meno forte Ho pensato possa essere il nervo ulnare , uso abbastanza il cellulare e so che dovrei usarlo meno e ci sto provando, ma non mi é chiaro questo dolore alla punta del dito, anche una stretta di mano o un colpettino semplice se urtato in una certa maniera sembra che abbia preso una martellata, cosa potrei fare? Grazie per l aiuto