Buonasera, ho scoperto tramite ricovero urgente e due trasfusioni che soffro di favismo il mio valor

Buonasera, ho scoperto tramite ricovero urgente e due trasfusioni che soffro di favismo il mio valore è 5 ...minimo è 8 ...la mia domanda è: c'è un elenco affidabile di cibi e prodotti che si possono o non si possono assumere/utilizzare nella mia condizione? (Cibi come la salsa di soia o il vino bianco, oppure prodotti come la tinta per capelli, etc). Sono donna e ho 57 anni , grazie mille sono confusa . Grazie in anticipo