Buonasera, ho 60 anni e soffro di osteoporosi, tre giorni fa mi è stata immobilizzata la gamba destr
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Buonasera, ho 60 anni e soffro di osteoporosi, tre giorni fa mi è stata immobilizzata la gamba destra con un tutore per una frattura al distale III della rotula. Mi è stato prescritto di non appoggiare il piede per almeno 20 giorni. Per non perdere forza nella gamba sinistra eseguo sul letto degli esercizi di sollevamento, distensione e piegamento, ma, durante questi movimenti , nvolontariamente si contrare il quadricipide della gamba immobilizzata: è cointroindicata qursta contrazione anche se la gamba è distesa e poggiata sul letto? Debbo evitare che il quadricipide della gamba con la totula fratturata si indurisca?
Buongiorno, assolutamente evitare. Se la frattura è longitudinale il danno della contrazione è minimo, ma se la frattura è trasversale, il danno potrebbe essere molto grave
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