buonasera e' da un anno che quando mi inginocchio nel rialzarmi il ginocchio si blocca per sbloccars

Buonasera. La problematica potrebbe essere sia cartilaginea, sia rotulea che meniscale in quanto nel movimenti di flesso estensione del ginocchio il menisco deve assecondare questo movimento e se è lesionato può’ dare questa sintomatologia. Le consiglio di eseguire una risonanza magnetica del ginocchio e poi una visita ortopedica specialistica per capire la causa del problema e il trattamento più’ opportuno.
Cordiali saluti

Buonasera, le consiglio di eseguire una rx delle ginocchia in carico. Con queste e il controllo clinico, il suo ortopedico di fiducia potrà valutare la problematica e dare le corrette indicazioni terapeutiche.

Buonasera, le consiglio di effettuare una risonanza magnetica per valutare le strutture molli del ginocchio(legamento rotuleo, menischi, ecc) e farla controllare da un ortopedico che, dopo aver effettuato dei test, diagnosticherà il problema. Nel frattempo, può farsi aiutare da un fisioterapista con la terapia fisica antalgica e con esercizi per mantenere il tono muscolare.
Saluti

Il primo passo sarebbe quello di farsi visitare da un medico, in prima istanza anche dal suo medico di base, e seguire le indicazioni conseguenti. Il ginocchio è una struttura complessa non ha senso fare diagnosi a distanza.