Buonasera! È da quasi un anno che combatto con rigidità, dolori, spossatezza legati alla cervicale e

Buonasera! È da quasi un anno che combatto con rigidità, dolori, spossatezza legati alla cervicale e da carenza di ferro e ferritina(40 e 23). Con la RM è emerso questo :Scomparsa della fisiologica lordosi cervicale. Alterazioni spondilosiche con modesti segni di artrosi interapofisaria. Alterazioni a carattere disidrativo delle cartilagini discali da C4 a C7. (spazio c4/C7 moderata protrusione discale che non impronta il sacco durable e non impegna i forami di coniugazione. Spazio c5/c6 riduzione spessore disco intersomatico con focale protrusione erniaria a dx che contatta il sacco durale. In c6/C7 anulare protrusione discale che non contatta il cono midollare). Fatto vari cicli di miorilassante serale, sto prendendo il ferro, e al bisogno antidolorifico ma non riesco a stare meglio. I dolori sono per la maggiore alla schiena, braccio, fitte alla testa. Ultimamente anche alle gambe e fascia lombare tanto è vero che sto aspettando per gare anche la RM lombare. Vorrei un consiglio su come fare per stare meglio, perché ogni giorno è così, aggravato spesso dalla sensazione di essere in barca, nausea, poca energia. Ho 38 anni ma ne sento 80. Purtroppo ho smesso di fare fisioterapia con macchinario per via di calcificazioni maligne al seno. Aiutatemi Grazie molte!!!