Buonasera, circa due settimane fa ho preso credo uno strappo, non mi sono fatta visitare, alla zona

Buonasera, circa due settimane fa ho preso credo uno strappo, non mi sono fatta visitare, alla zona lombare (zona sinistra), durante l'attività fisica. Il dolore è durato 3-4 gg. Da allora avverto dolori intercostali, a volte molto forti, se sono seduta in posizioni scomode e leggeri dolori alla zona lombare durante l'attività fisica e dolore alla schiena in generale (più che altro altezza spalle). Una settimana fa ero seduta sul divano e ho avuto un dolore improvviso alla zona sinistra del petto...se facevo respiri profondi il dolore aumentava, non riuscivo nemmeno a soffiare il naso o a stare allungata...solo in piedi stavo meglio. Il dolore è durato diverse ore; dopo pranzo ho fatto l'aria (soffro di reflusso), e ho sentito come un "crac" nella zona sinistra del petto e il dolore è passato.Oggi ero semiallungata e mi è venuto un dolore improvviso alla zona sinistra del petto, poi si è irradiato a tutto il petto e un po' all'ascella sinistra. Mi sono alzata e dopo aver camminato per un po' il dolore è sparito. Questa volta è durato pochi minuti. Ho fatto una visita al cuore 2 anni fa con ecografia in 3d ed era risultato tutto negativo, eccetto un lieve prolasso della mitrale. Potrebbero essere degli infarti? O sono solo dolori intercostali magari dovuti allo strappo che ho preso? Vi ringrazio