Buonasera, circa 1 ora fa in casa sono caduto, c'era poca luce ed ho messo la mano pensando vi foss

Buonasera, circa 1 ora fa in casa sono caduto, c'era poca luce ed ho messo la mano pensando vi fosse il bordo del divano e mi sono ritrovato che ho sbattuto la testa a terra, la zona della testa dove ho battuto è sul lato destro in alto, più o meno a metà testa, dove (per capirci) si fa la riga laterale deoi capelli. Ho messo subito del ghiaccio. Non vi sono ferite,non vedo sanguinamento neppure il bernoccolo almeno non lo sento,, non ho pe rnulla perso isensi, attualmnente mi sento diaimo sol ola etsta un pò "calda", però non so...ho letto che bisogna fare attenzione anon avere vomito nausea etc. Volevo chieder ein prima battuta, può essere considerato trauma lieve? perchè vista la delicatezza della zona, un pò mi preoccupo...per quanto tempo devo attenzionare e a che cosa, ed eventualmente cosa devo fare? attendo fiducioso risposta, grazie