Buonasera cari dottori adesso é da tanto che sto facendo questa terapia citalopram

Buonasera cari dottori adesso é da tanto che sto facendo questa terapia citalopram da 3 anni per ansia e attacchi di panico e en che lo prendo da circa 4 mesi prima di andare a dormire ma vedo che en lo prendo prima di dormire adesso non mi fa dormire faccio fatica ad addormentarmi invece una volta che mi addormento non ho risvegli dormo bene il problema é prendere il sonno quindi aspetto ma vedo che non riesco a dormire e dopo un paio d'ore prendo ancora en che cosi mi fa prendere sonno,poi grazie al sert ho smesso di bere alcol ma fumo solo sigarette circa 9/10 al giorno e la prima sigaretta del giorno mi fa venire un pochino di tachicardia,fiato e formicoli al corpo ma una cosa che passa in pochi minuti invece quelle che fumo dopo non mi danno questi sintomi