Buonasera, avevo scritto tempo fa di aver sofferto in passato di doc aggressivo e che ormai sono due

Salve, l’iperico può avere un effetto di supporto su ansia e umore, ma non è un trattamento specifico né determinante per il disturbo ossessivo-compulsivo.
La sua difficoltà a ridurlo è comprensibile: non riguarda il farmaco in sé, ma il timore di rivivere una sofferenza passata. È una reazione frequente dopo un DOC significativo.
Alla domanda "È il momento giusto per sospenderlo?":dal punto di vista clinico sì: è stabile da due anni, sta bene ed è seguita da una professionista. Lo scalaggio proposto è graduale e adeguato.
Sospendere l’iperico non significa esporsi al rischio di “ricadere” automaticamente nel DOC . Oggi dispone di risorse e consapevolezze che probabilmente prima non aveva, anche grazie al lavoro che ha effettuato in psicoterapia. Eventuali lievi oscillazioni emotive non indicano una ricaduta, quelle ci saranno sempre, così come le quote ansiose, che non necessariamente sono patologiche. Continui il percorso terapeutico e proceda con gradualità, lavorando sulla fiducia nelle sue capacità di stare bene.

Gentilissima,

la paura di abbandonare una terapia che si associa mentalmente al proprio benessere e alla fine di un incubo è una reazione psicologica molto comune e comprensibile.

Tuttavia, è importante analizzare la situazione distinguendo il piano farmacologico da quello emotivo.

L'Iperico possiede indubbiamente delle proprietà antidepressive documentate, agendo sul sistema della serotonina, ma solitamente la sua potenza clinica viene considerata efficace per forme depressive lievi o moderate.

Per un disturbo ossessivo-compulsivo definito aggressivo, le linee guida internazionali indicano solitamente la necessità di farmaci SSRI a dosaggi piuttosto elevati per ottenere una remissione completa.

È dunque verosimile ipotizzare che la sua guarigione non sia dipesa esclusivamente dall'integratore in sé, ma da un insieme di fattori che includono il riassestamento dei suoi equilibri di vita, l'elaborazione del lutto e dei cambiamenti avvenuti, e la sua stessa resilienza psicologica che ha permesso al sistema nervoso di ritrovare la stabilità.

L'integratore in questa fase sembrerebbe aver assunto per lei una funzione di oggetto transizionale, una sorta di "amuleto" o garanzia di sicurezza, e il terrore che prova all'idea di toglierlo è paradossalmente un residuo di quel meccanismo ossessivo di controllo che sta cercando di superare.

Il momento migliore per sospendere o scalare una terapia è proprio quando si sta bene da lungo tempo, come nel suo caso, perché il sistema è solido e in grado di reggere il cambiamento.

Mantenere una terapia, anche se naturale, solo per la paura di ciò che potrebbe accadere senza, rischia di confermare alla sua mente l'idea errata di essere fragile e dipendente dall'esterno per la propria serenità.

Si affidi alla sua psicoterapeuta per gestire l'ansia anticipatoria legata allo scalaggio, provando a vedere questa riduzione non come una perdita di protezione, ma come una certificazione della sua avvenuta guarigione e della fiducia nelle sue risorse personali.

Resto a disposizione per eventuali necessità, un caro saluto.