Buonasera, assumo prazene da quando ero adolescente quindi da circa 24 anni da quando iniziaro

Buonasera, assumo prazene da quando ero adolescente quindi da circa 24 anni da quando iniziarono gli attacchi di panico. Premetto che oggi non soffro più di attacchi di panico ed ho imparato a gestire l’ansia pur continuando ad assumere prazene come “ cuscino di sicurezza”. Sono consapevole sia stato un errore. Ora non si trova più prazene. Questa circostanza mi provoca un po’ di preoccupazione perché leggo che dopo tanti anni di assunzione non ci si può fermare di colpo senza contraccolpi. È vero? È una conseguenza automatica? Grazie