Buonasera a tutti, mi chiamo Andrea e ho 32 anni, da poco più di un mese mi capita che a volte di no

Buonasera a tutti, mi chiamo Andrea e ho 32 anni, da poco più di un mese mi capita che a volte di notte, dormendo a pancia sotto, all'improvviso mi sveglio bruscamente con un forte battito cardiaco che sento rimbombare fino alla testa e con la respirazione lenta e pesante. A volte poi sento anche un cerchio salire in testa e al collo, come se provenisse dal petto. Risolvo il problema tornando a pancia sopra, ma devo dire che questa cosa mi agita molto. A corredo della descrizione posso dire che sono un soggetto ansioso, in cura ormai da alcuni mesi presso uno psicologo e che a volte soffro di reflusso gastrico nonché di gastrite e colite. Chiedo consiglio per riuscire a risolvere questo problema che come dicevo mi preoccupa e non poco. Grazie in anticipo e cordiali saluti