Buonasera a tutti dottori. Sono un ragazzo di 24 anni, normopeso, mi alleno coi pesi e pratico nuoto

Buonasera a tutti dottori. Sono un ragazzo di 24 anni, normopeso, mi alleno coi pesi e pratico nuoto, cerco di stare in forma e sono molto atletico. 3 anni fa pre-covid iniziai di tanto in tanto a sentire dei salti di battito ma non ci facevo caso. Due anni fa ebbi diversi problemi di stomaco in particolare un ritardato svuotamento gastrico e reflusso (senza bruciore) di cui soffro tutt’oggi ma che rispetto ai tempi Curo tranquillamente con qualche bustina tipo gaviscon e vivo molto meglio. Ho fatto due visite eco color doppler per un controllo l’ultima 8 mesi fa dove tutto era nella norma a livello strutturale. Iniziano però diverse extrasistole in particolare nelle attività dove provo una forte emozione o adrenalina, a volte anche sotto sforzo ma anche a riposo, faccio un Holter che ne rileva solamente 4 di cui 1 ventricolare e 3 sopraventricolari. Nei giorni di tensione per un esame universitario o quando c’è un’arrabbiatura purtroppo ne sento anche un centinaio è normale ciô? Oppure anche nella fase di recupero dopo uno sforzo, ora vi chiedo le extrasistoli ventricolari nel tempo possono portare a infarti o comunque un ragazzo della mia età (giovane) che già ne accusa sarà propensò un domani a soffrire di problemi cardiaci o più a rischio di eventi cardiaci? La mia vita pur avvertendo queste extrasistole dovrebbe ignorarle oppure rassegnarsi al fatto che avrò problemi cardiaci a dispetto di chi non ha queste aritmie..?
A ciò aggiungo che il mio Apple Watch mi rilevava sempre la sera sdraiato fibrillazione atriale sempre quando i battiti erano 45/50 a riposo o comunque sempre a bassi battiti a riposo, e mai sotto sforzo o quando ero in piedi, ma ciò pare essere stata confuso con una marcata aritmia respiratoria invece rilevata dall’holter, così il cardiologo mi ha detto che la “situazione” è stata confusa dal dispositivo con l’aritmia sinusale marcata. (Premessa che volevo fare essendo un giovane sportivo).
Vi ringrazio per le eventuali risposte e vi auguro buon lavoro.