Buonasera , A fine gennaio ho subito un’inversione della caviglia destra. Il giorno dopo sono andat

Buonasera , A fine gennaio ho subito un’inversione della caviglia destra. Il giorno dopo sono andato al pronto soccorso dove hanno escluso fratture ma non hanno svolto risonanze. Un mese dopo ho fatto la risonanza che ha evidenziato un edema osseo così l’ortopedico ha consigliato tecar terapia ( 10 sedute) e magnetoterapia per un mese. Al termine sono passate diverse settimane prima di avere come nuova terapia la vitamina D e 1 mese di Difosfonal. Prima di questa terapia ho fatto una seconda risonanza che cita “ edema intraspongioso osseo sul domo astragalico sul versante esterno sostenuto da focolaio osteocondrale di circa 9 mm . Non ulteriori edemi intraspongiosi. Esiti distrattivi del legamento peroneo-astragalico anteriore e tibia-peroneale.Falda liquida intra-articolare tibio-astragalica sul versante anteriore e astragalo-calcaneare sul versante posteriore” Ci tengo a sottolineare che non ho più svolto attività fisica da gennaio eccetto camminare. Non mi hanno mai prescritto un tutore o altro. Non so più cosa fare dopo 9 mesi di dolore , ho consultato 3 ortopedici che mi hanno dato le terapie sopra elencate. Ho letto che esistono anche ozonoterapie e onde d’urto ma nessuno me ne ha mai parlato. Desidero quindi chiedervi un parere o un’aspettativa di guarigione o un consiglio . Grazie