Buona sera mi chiamo Elena sono sarda sono affetta da favismo e ho 47 anni. Volevo chiedervi siccome

Gentile Elena
valori circolanti di vitamina D di 29 ng/ml non richiedono generalmente una terapia con vitamina D. Per quanto la società americana di Endocrinologia abbia stabilito un valore minimo di 30 ng/ml (sulla base del fatto che valori al di sotto di 30 determinano un aumento del paratormone, un ormone che regola il calcio nel sangue), altre società scientifiche e gli studi che il mio gruppo ha effettuato dimostrano che solo valori al di sotto di 25 ng/ml necessitano di un trattamento con vitamina D esogena.
Comunque, può fare vitamina D a dosi relativamente basse e non ha assolutamente bisogno di associarla alla vitamina K. La prescrizione del suo medico dipende dal fatto che diversi prodotti commerciali associano vitamina D e vitamina K ma non ci sono evidenze scientifiche che indichino un vantaggio da queste associazioni.
Esistono diverse forme di vitamina K (k1, k2, k3) a seconda della loro origine, senza sostanziali variazioni di funzione. Nel suo caso eviterei qualunque forma di vitamina K.

Per me eviterei di prendere la Vit. K visto che è allergica, si prenda un poco di Vit. D che potrebbe essere buona specialmente per il metabolismo del CValcio le altre vitamine B e anche la Vit. C vanno sempre bene.