Buona sera ,e da un po' di tempo che soffro di dolori al petto sparsi,dolori allo sterno e pancia es
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Buona sera ,e da un po' di tempo che soffro di dolori al petto sparsi,dolori allo sterno e pancia estremamente gonfio,da vari esami non sembrano dolori cardiaci,ma quando si innesca il meccanismo di paura niente mi distrae da fare ricerche sui vari motori di ricerca,la certezza e sicurezza nessuno la dà che va tutto bene,sono un soggetto molto ansioso e quando succedono questi casi frequenti di dolori entro nel panico.esami fatti Sono,ECG,PROVA DA SFORZO,E PIU DI 10 ANNI FA Coronarografia DA RICOVERO OSPEDALIERO,TUTTO NELLA NORMA.domanda,che mi consigliate di fare per poter avere una vita più tranquilla?.GRAZIE PER LA RISPOSTA.
Buonasera,
gli esami che hai fatto (ECG, prova da sforzo e coronarografia) sono rassicuranti e rendono poco probabile un’origine cardiaca dei dolori, anche se in base alla età e al profilo di rischio questa valutazione potrebbe dover essere rivalutata da specialisti in cardiologia. I sintomi che descrivi (dolore allo sterno, gonfiore addominale) sono spesso legati a tensione muscolare, disturbi gastrointestinali o anche ansia.
Il problema potrebbe essere proprio il circolo ansia → sintomi → paura → aumento dei sintomi.
Per stare meglio può essere utile:
evitare ricerche continue online (aumentano l’ansia)
confrontarti con il tuo medico per escludere cause digestive
rivalutare con il cardiologo il profilo di rischio attuale a 10 anni
valutare un supporto psicologico (molto efficace per gestire ansia e attacchi di panico)
Se i sintomi cambiano o diventano più intensi, fai comunque un nuovo controllo medico.
gli esami che hai fatto (ECG, prova da sforzo e coronarografia) sono rassicuranti e rendono poco probabile un’origine cardiaca dei dolori, anche se in base alla età e al profilo di rischio questa valutazione potrebbe dover essere rivalutata da specialisti in cardiologia. I sintomi che descrivi (dolore allo sterno, gonfiore addominale) sono spesso legati a tensione muscolare, disturbi gastrointestinali o anche ansia.
Il problema potrebbe essere proprio il circolo ansia → sintomi → paura → aumento dei sintomi.
Per stare meglio può essere utile:
evitare ricerche continue online (aumentano l’ansia)
confrontarti con il tuo medico per escludere cause digestive
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Gentile paziente, una volta escluse problematiche cardiologiche, i sintomi che descrive possono essere ascrivibili ad una quadro di disturbo d'ansia con caratteristiche di attacchi di panico che possono simulare in tutto e per tutto sintomatologia cardiaca simil infartuale. L'unica terapia in questi casi è iniziare un percorso sia psicologico per avere le armi per sapere riconoscere queste sensazioni e affrontarle nel modo corretto ma anche una solida base farmacologica, imprescindibile per poter ridurre l'incidenza e l'intensità di questi eventi che impattano negativamente sulla sua qualità di vita
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