Buona sera è da 4 giorni che ho un'eruzione cutanea che sto tenendo a bada con cortisone e antistami

Buona sera è da 4 giorni che ho un'eruzione cutanea che sto tenendo a bada con cortisone e antistaminico. A visita mi hanno detto che potrebbe essere una reazione allergica dovuta a a qualcosa che ho mangiato o indossato, ma non ho fatto nulla di diverso dal solito. Ho evitato di assumere alimenti con maggiore istamina ma il rush cutaneo torna. Prendo la pillola sibilette da un anno circa, quindi ho continuato anche in questi giorni....adesso mi sta venendo il dubbio possa essere la causa....come faccio a capirlo?conviene smettere l'assunzione fin da subito?in caso no. Avrei dovuto avere questa reazione la prima volta dell'assunzione?grazie