buona sera dottore, avverto fastidio alla caviglia, pensa che sia distorsione, come posso alleviarlo

Buongiorno, dipende dall'entità della distorsione, dalla sua conformazione del piede e da un'altra innumerevole quantità di fattori. difficile generalizzare, anche perché dipende dal tipo di attività che svolge quotidianamente. Saluti

Il riposo, il ghiaccio e l'uso di un antifiammatorio per via orale è spesso sufficiente in caso di distorsioni lievi, altrimenti è consigliabile una visita clinica ortopedica e un'eventuale accertamento diagnostico per stabilire l'entità della distorsione e quindi il trattamento piu' adeguato