Buon giorno, ho 67 anni, peso 68 kg alto 175 cm. Pratico moderata attività fisica, in prevalenza c

Gentile Utente, Buongiorno. Da quanto riferisce si evince che ha già effettuato in passato accertamenti che abbiano documentato la presenza di diverticoli, condizione chiamata diverticolosi e presente mediamente nel 50% delle persone al di sopra dei 65 anni di età. Periodicamente i diverticoli possono andare incontro ad infiammazione, determinando sintomatiche non complicate (gonfiore, dolore addominale, meteorismo ed alvo alterno) trattabili con adeguato apporto di fibre nell'alimentazione ed eventualmente antispastici, e forme complicate (diverticolite, sanguinamento, emorragia fino al rischio di perforazione) per le quali è indicato digiuno associato a terapia antibiotica. Non vi sono ad oggi evidenze che sanciscano che praticare ciclismo possa aumentare la probabilità di avere episodi di malattia diverticolare o diverticolite relativamente alla posizione reciproca tra tronco, bacino e coscia assunta in sella alla bicicletta: è di converso dimostrato come la pratica regolare di attività fisica a lieve-moderata intensità possa ridurre tali episodi mediante un'aumentata e favorita attività intestinale di base, che sia camminata/corsa, bicicletta, nuoto et cetera. Cordialmente, auguro buona giornata.