Buon giorno. Corro da diversi anni e partico anche altri sport. Fino a poco tempo fa salturariamente

Buon giorno. Corro da diversi anni e partico anche altri sport. Fino a poco tempo fa salturariamente durante la corsa mi succedeva un dolore molto forte nella parte in basso a dx dell'addome con urgenza di andare in bagno. Poi successivamente restava per diverse ore un fastidio sempre nella parte in basso a dx. Questo disagio spariva con Colilen e fermenti. Ultimamente però mi succede più spesso. Premetto che da quando sono adolescende soffro di colite che peggiora leggermente nei cambi di stagione, Curo particolarmente l'alimentazione (sono vegetariana, non esagero con verdure, frutta e legumi), mi idrato bene. Negli altri sport (nuoto, palestra, mtb, camminata veloce) non mi è mai successo. Ho letto che può essere una temporanea diminuzione di sangue dell'intestino e che migliora con il tempo perchè anche l'intestino si deve "allenare". Vedo infatti un peggioramento quando interrompo gli allenamenti per vacanze e poi riprendo. Vi ringrazio anticipatamente