Aingoio molta aria quando mangio mi si gonfia la pancia devo fare molti ruttini per liberarmi altri

intanto cerchi di mangiare con calma, masticando lentamente, e magari evitando conversazioni troppo impegnative e ansiogene. E' bene fare i pasti ad orari regolari e senza fretta. Inoltre eviti alimenti che producano gas e bevande gassate. Se ciò non fosse sufficiente è bene considerare anche molte altre ipotesi dal punto di vista diagnostico e patogenetico, parlandone con il suo medico.

Salve la sua descrizione mi fa pensare ad un ristagno di cibo nello stomaco quindi prima di usare qualsiasi prodotto dovrebbe valutare le sue abitudini alimentari. Possono bastare a volte piccoli accorgimenti per migliorare il tutto. A sua disposizione per un incontro. Cordiali saluti