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Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
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Consulenza psicologica
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Esperienze
Su di me
Sono Alessandra, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Psicoterapia Comparata a Firenze.
Nel 2019 ho concluso il mio per...
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
- Scuola di Scienze dell’educazione ‘San Giovanni Bosco’, Massa
Tirocini
- UOC Psicologia della Continuità Ospedale Territorio, Massa
- Arp - Studio Associato Di Psicologia Clinica, Milano
- Artelier - Struttura Residenziale Terapeutico-Riabilitativa di Neuropsichiatria Infantile, Milano
Certificati
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- Italiano
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ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno! Grazie a chiunque leggerà. Volevo porre una domanda, forse un po' strana. Sono una ragazza di 22 anni e sono in terapia da un anno e mezzo. Attualmente con il mio terapeuta stiamo lavorando sulle relazioni sociali e sugli evitamenti. Ho difficoltà ad aprirmi con lui, ma sto iniziando a farlo. Mi sono accorta che in seduta non piango mai, non mostro mai emozioni diverse dall'ansia e dall'imbarazzo. Sorrido sempre. Anche quando parlo delle cose più tragiche che mi fanno stare male. Io davanti al mio terapeuta sorrido. Non trattengo le lacrime, anzi, proprio non mi viene da piangere, non sento tristezza, non sento niente, solo ansia e imbarazzo. Però mentre sono sola e ripenso alle stesse identiche cose che devo dire/ho detto in seduta, piango. Perchè? Non ho nessun problema a farmi vedere piangere, non devo nascondermi, ne tanto meno "essere forte". Il fatto è che io vorrei piangere, ma in quel momento non lo sento. È come se non fossi in grado di esprimere le mie vere emozioni, perchè vengono "sostituite" dall'imbarazzo e da quel sorriso.
Gentile Utente,
Non si giudichi se non le viene da piangere o se non sente tristezza ma solo ansia e imbarazzo. Intanto esse sono due emozioni per le quali possiamo interrogarci e porci delle domande, cosi da poter capire che ci succede davanti al terapeuta. Sono due emozioni ugualmente importanti, che ci dicono qualcosa, fondamentale è però fermarsi e accettarle anziché pretenderne delle altre. Forse quel sorriso è una difesa? E se così fosse probabilmente è quello che le serve, il meglio che riesce a fare di fronte alla situazione al momento attuale. Il fatto che vorrebbe piangere ma non lo sente, è emblematico. Non possiamo sforzarci o giudicarci per quel che non sentiamo. Rimanga nel qui ed ora, e su quel che sente veramente che è già molto lavoro! Inoltre, condivido e ribadisco quanto già detto nelle precedenti risposte, sono tutte questioni che le consiglio di portare nella stanza della parole (in terapia) e direttamente al suo terapeuta, cosi da poterci lavorare insieme in modo realmente vantaggioso. Se ha a che fare con un buon professionista, confido che saprà sicuramente come metterla a suo agio rispetto alla sua questione.
O altrimenti, con una diversa prospettiva, la questione potrebbe essere: caro terapeuta, non riesco ad essere autentica con lei.
Ad ogni modo, buon lavoro e buon tutto, rimango a disposizione!
Un caro saluto,
Dott.ssa Alessandra Poggi.
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