Dr. Zeno Regazzoni

Mi chiamo Zeno Regazzoni e sono uno psicologo psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale e terapeuta certificato EMDR.

Ricevo a Berlino, a Milano e a Monza.

I miei contatti sono:
Cellulare +39 3404559025
E-mail zeno.regazzoni@live.it

Dopo essermi laureato in Filosofia all'Università Statale di Milano, in Neuroscienze presso l'Università di Trento e in Psicologia Clinica presso l'Università di Pavia sono tornato a Milano per specializzarmi in psicoterapia presso la scuola Studi Cognitivi.

Ho scelto l’approccio cognitivo-comportamentale per diversi motivi. In primo luogo perché è il trattamento che vanta di gran lunga la maggiore efficacia scientifica nella cura delle sindromi psicopatologiche e dei disturbi della personalità.
In secondo luogo perché tale efficacia è affiancata anche da una durata assai ridotta del percorso psicoterapeutico, che generalmente dura da un minimo di sei mesi ad un massimo di uno-due anni.

In ultima istanza, anche se questa è forse la ragione per me più importante, perché questo approccio è quello che a parer mio pone maggiormente il paziente su un piano di pariteticità ed equilibrio con il terapeuta: fin dal primo colloquio, infatti, condividerò con voi in totale trasparenza le mie opinioni cliniche sulla natura della vostra sofferenza, sulle cause che l'hanno originata e sulle tecniche che credo siano più adatte per estinguerla; sarà mia cura rendervi chiari e comprensibili anche i concetti scientifici più complessi, così che possiate proseguire nel percorso al mio fianco e non dietro di me.

Negli anni ho avuto modo di avvicinarmi con curiosità a svariate scuole di pensiero all'interno dell'ambito cognitivo-comportamentale, specializzandomi in molte di esse, al fine di poter garantire ad ogni paziente una terapia completamente su misura, che possa adattarsi al meglio alle caratteristiche uniche e irripetibili di ciascun individuo.

Alcune di queste scuole comprendono la Terapia EMDR, la Terapia Razionale-Emotiva di Ellis (REBT), la Terapia Cognitiva di Beck (CBT), la Terapia Metacognitiva di Wells (MCT), la Schema Therapy di Young, la Terapia Dialettico-Comportamentale (DBT), la Terapia Metacognitiva Interpersonale (TMI) e la Mindfulness.

• Ansia

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• Stress

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• Depressione

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• Attacco di panico

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Fobia

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbo di personalità

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• Disturbo bipolare

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• Disturbi del comportamento alimentare (DCA)

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• Disturbi del sonno

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• Coronavirus COVID-19

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• Gioco d'azzardo patologico

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• Sindrome di asperger

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• Sindrome di abbandono

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• Abuso sessuale

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• Anoressia

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• Bulimia

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• Sindrome da burnout

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• Tic

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• Disturbi psicosomatici

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• Obesità

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• Autolesionismo

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• Cleptomania

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• Alcolismo

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• Dipendenza da alcol o sostanze

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• Disturbo da stress post-traumatico

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• Stress lavoro-correlato

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• Videodipendenza

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• Disturbo oppositivo-provocatorio

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• Disturbo Borderline di Personalità

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• Disturbo Evitante di Personalità

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• Disturbo Dipendente di Personalità

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• Lutto

• Psicologia Clinica

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• Psicodiagnostica

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• Psicoterapia

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• Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia