Dott.ssa Viviana Leotta
, Acireale 95024
Eseguo visite anche a: Aci Sant'Antonio, Aci Catena, Aci Bonaccorsi e Viagrande. Scrivimi per sapere se arrivo al tuo domicilio
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Dott.ssa Viviana Leotta
, Acireale 95024
Eseguo visite anche a: Aci Sant'Antonio, Aci Catena, Aci Bonaccorsi e Viagrande. Scrivimi per sapere se arrivo al tuo domicilio
04/09/2024
Esperienze
Sono Viviana Leotta, una biologa nutrizionista con una passione per l’alimentazione sana ed equilibrata. Credo fermamente che un rapporto sano con il cibo sia fondamentale per il benessere complessivo e lavoro con le mie pazienti e i miei pazienti per costruire abitudini alimentari equilibrate e soddisfacenti; infatti penso che ogni alimento possa avere un posto in una dieta equilibrata, senza restrizioni inutili e controproducenti. La mia missione è aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere attraverso un’alimentazione equilibrata e piacevole, promuovendo una relazione positiva con il cibo.
Altro
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Viviana Leotta
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Malattie metaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Sindrome Metabolica
- Insulino resistenza
- Stipsi
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Endometriosi
- Flatulenza
- Costipazione
- Anemia in gravidanza
- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Bruciore di stomaco
- Colestasi
- Ritenzione idrica
- Sovrappeso
- P
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Tirocini
- Unità di Nutrizione Umana all'Università di Parma
Formazione
- Laurea triennale in Scienze Biologiche, Università di Catania (2021)
- Laurea magristrale in Scienze della Nutrizione Umana, Università di Parma (2023)
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Via Umberto I 56, Viagrande
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37 recensioni
Punteggio generale
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F
F.P.
Appuntamento verificato
Sono super felice di aver intrapreso questo percorso nutrizionale con la Dott.ssa Leotta. Finalmente mi ritrovo a raggiungere i risultati prefissati insieme a lei in totale serenità e senza percorsi drastici. Professionale, empatica e sempre puntuale, la dottoressa è sempre pronta ad ascoltare qualsiasi richiesta e a venire incontro alle mie esigenze. Super consigliatissima, soprattutto a chi è stanco delle solite diete drastiche e tradizionali!
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie! Contenta che ti stai trovando bene :)
C
C.S
Numero di telefono verificato
La dott.ssa Viviana Leotta è una professionista eccellente. Mi ha seguita con grande attenzione e cura, proponendomi un piano alimentare personalizzato che si è adattato perfettamente al mio stile di vita. Ho apprezzato molto la sua disponibilità, la gentilezza e la capacità di spiegare tutto in modo chiaro e semplice.
In poco tempo ho visto miglioramenti non solo dal punto di vista fisico, ma anche nel mio rapporto con il cibo. È riuscita a farmi sentire seguita e supportata in ogni fase del percorso.
La consiglio senza esitazione a chi cerca un approccio serio ma umano alla nutrizione.
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie per le belle parole!
C
Chiara
Numero di telefono verificato
Mi sono trovata davvero molto bene con la dott.ssa Viviana Leotta. Fin dal primo incontro si è dimostrata estremamente professionale, attenta e disponibile all’ascolto. Ha saputo creare un piano alimentare perfettamente adatto alle mie esigenze, semplice da seguire e sostenibile nel tempo.
Oltre alla competenza, ho apprezzato molto la sua capacità di motivare e il suo approccio empatico: mai giudicante, sempre incoraggiante. Grazie a lei ho raggiunto i miei obiettivi con serenità e senza stress.
La consiglio vivamente a chiunque cerchi una nutrizionista seria, preparata e capace di mettere davvero la persona al centro del percorso.
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie Chiara! :)
A
Agata Privitera
Appuntamento verificato
La dottoressa è gentile, molto scrupolosa e disponibile. Ho avuto i risultati sperati. Impeccabile
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie!
O
Orazio Giuseppe Tornabene
Appuntamento verificato
Sono davvero grato di essermi affidato a lei. È una professionista preparatissima, sempre attenta alle mie esigenze e disponibile a spiegare con chiarezza ogni aspetto del percorso nutrizionale, anche i piccoli correttivi. Mi sono sentito/a seguito/a con competenza e umanità: una guida preziosa per chi desidera prendersi cura di sé in modo serio e consapevole.
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie! :)
E
Eugenia
Appuntamento verificato
La Dottoressa è stata molto professionale, empatica e attenta ad ogni dettaglio. Mi ha seguita con competenza, ascoltandomi e supportandomi. Consigliatissima!
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie Eugenia!
A
Angela Maria Grasso
Appuntamento verificato
"Ecco una professionista eccezionale! la dott.ssa Leotta, attraverso una consulenza personalizzata e mirata alle mie esigenze specifiche, ha saputo fornirmi consigli pratici e realizzabili.
Se state cercando una nutrizionista competente e affidabile, non esitate a contattarla.
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie! Contenta che si sia trovata bene
F
Fabio
Numero di telefono verificato
Ottima professionalità e empatia! La dott.ssa Leotta ha costruito un piano alimentare in linea con le mie esigenze, le mie abitudini e le mie preferenze alimentari. Seduta dopo seduta ho imparato come mixare gli alimenti per evitare la monotonia dei pasti e anche a gestire le situazioni di “sgarro”.
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie Fabio! :)
E
E R
Appuntamento verificato
Mi sono trovata a mio agio abbiamo parlato liberamente e la trovo molto professionale ancora non posso aggiungere nulla dei risultati, ma credo che faremo un buon lavoro insieme. non vedo l’ora di iniziare.
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie per la tua fiducia!
A
Alessandra M
Appuntamento verificato
Sono davvero felice di aver trovato una nutrizionista così preparata e professionale. Con la Dottoressa Viviana ho intrapreso un percorso che mi sta facendo migliorare la mia alimentazione e allo stesso tempo acquisire una nuova consapevolezza riguardo al mio corpo e alla mia salute. Apprezzo molto la sua capacità di ascoltare e di adattare i consigli alle mie esigenze personali, è sempre molto disponibile, paziente e chiara nelle spiegazioni. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un approccio professionale e personalizzato.
Dott.ssa Viviana Leotta
Grazie! :))
Risposte ai pazienti
ha risposto a 36 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho sempre avuto problemi di stomaco, ma attualmente andava abbastanza bene, poi per risolvere la stitichezza ho inziato a fare colazione con polvere di orzo e biscotti integrali ... ed ho si risolto problema di stitichezza ma è da alcuni giorni che ho BRUCIORI di STOMACO. Potrebbe essere che ho esagerato con gli integrali ??? Forse meglio usarli solo periodicamente ? Grazie mille
Gentile utente, sì è possibile che l’eccesso di fibre, soprattutto se introdotto rapidamente, possa aver irritato la mucosa gastrica, causando i bruciori di stomaco. Provi a ridurre gradualmente il consumo di integrali e a variare la colazione. Saluti, dott.ssa Viviana Leotta
Buongiorno, scrivo per cercare di avere le idee chiare circa l'integrazione degli Omega-3. Premetto che seguo un'alimentazione 100% vegetale. La richiesta di consulto nasce dai pareri discordanti tra diversi medici e nutrizionisti, in particolare sull'utilità degli ALA, contenuti, per esempio, nell'olio di lino. Veramente sono insufficienti? Mi chiedo poi, considerando che EPA e DHA si trovano praticamente solo nei pesci grassi dei mari del Nord, e che quasi nessuno al mondo ne consuma abbastanza da raggiungere l'ipotetico fabbisogno, è veramente così importante raggiungere questi livelli di Omega-3? Anche non fossero sufficienti gli ALA assunti con olio di lino, è così fondamentale assumere per tutta la vita un'integrazione?
Vorrei sentire i vostri pareri per cercare di fare la cosa migliore, grazie.
Gentile utente, in un'alimentazione vegana l'integrazione di DHA è indicata solo nella donna in gravidanza, in allattamento (oltre che nei bambini fino a 3 anni) e nelle persone anziane. Nelle altre fasi della vita, invece, non è necessario perchè gli omega-3 si possono ricavare tranquillamente dall'alimentazione attraverso l'utilizzo di semi di lino tritati, olio di semi di lino, semi di chia tritati o noci. Le consiglio solo di fare attenzione al quantitativo di omega 6 che assume nel resto dell'alimentazione, perchè potrebbe interferire con il processo di conversione di ALA in EPA e DHA. Resto a disposizione per ulteriori dubbi o domande. Saluti, dott.ssa Viviana Leotta
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