1. Cancellazione, mancata presentazione o ritardo da parte del paziente:
Il paziente può cancellare la consulenza con almeno dodici (12) ore di preavviso. Per cancellare la consulenza, il paziente dovrà utilizzare la stessa piattaforma online utilizzata per la prenotazione, o il form online (o link) inviato dal professionista. Qualora il paziente abbia già pagato il corrispettivo per la consulenza, il paziente avrà il diritto al rimborso di quanto pagato, senza ritardo (e in ogni caso non più tardi di quattordici (14) giorni dalla data di cancellazione), tramite lo stesso strumento o canale di pagamento utilizzato per il pagamento iniziale (se non altrimenti concordato), fatto salvo il diritto del professionista di trattenere un ammontare pari ad un massimo del cinque percento (5%) del corrispettivo a copertura dei costi di pagamento e cancellazione.
Qualora il paziente (i) cancelli la consulenza con meno di dodici (12) ore di preavviso, (ii) non si presenti alla consulenza, or (iii) abbia più di dieci (10) minuti di ritardo, il professionista avrà diritto a cancellare la consulenza, o a posticiparla a diversa data e ora, e in qualsiasi caso:
il professionista si riserva il diritto di trattenere (qualora già pagato), o di riscuotere dal paziente, il corrispettivo dovuto per la consulenza, e il paziente sarà obbligato a pagare tale corrispettivo integralmente, senza ritardo e conformemente a quanto indicato dal professionista; e
il paziente non avrà diritto al rimborso delle somme già pagate per la consulenza, e rinuncia espressamente a qualsiasi azione o pretesa in relazione a tali somme.

2. Cancellazione, mancata presentazione o ritardo da parte del professionista:
Qualora il professionista cancelli la consulenza, non si presenti o abbia più di sessanta (60) minuti di ritardo, il paziente avrà diritto al rimborso integrale del corrispettivo (qualora già pagato), che sarà eseguito senza ritardo (e in ogni caso non oltre i quattordici (14) giorni successivi alla data di cancellazione), tramite lo stesso strumento o canale di pagamento utilizzato per il pagamento iniziale (se non altrimenti concordato), salvo ogni separato e diverso accordo tra il paziente e il professionista (per esempio, ri-prenotazione o rinvio della consulenza a diversa data).
Il predetto diritto di rimborso non avrà applicazione qualora la cancellazione, la mancata presentazione o il ritardo da parte del professionista siano dovuti ad atto o fatto del paziente (per esempio, cancellazione della consulenza su espressa richiesta del paziente).

3. Previsioni generali
Il paziente non avrà diritto al rimborso delle somme pagate in alcun caso al di fuori di quelli espressamente previsti nei precedenti punti 1 e 2.
La richiesta di rimborso è responsabilità esclusiva del paziente, nei casi espressamente previsti ai precedenti punti 1 e 2. La richiesta dovrà essere formulata al professionista responsabile per la consulenza.
Si prega di rivolgersi direttamente al professionista per eventuali domande, reclami o ricorsi relativi all'esecuzione dei rimborsi. Il professionista farà quanto possibile per rispondere ad eventuali reclami senza ritardo e con la massima diligenza.
È espressamente vietato l'abuso dei diritti di cancellazione e rimborso inclusi nella presenta politica, nonché l'utilizzo degli stessi a fini fraudolenti, illeciti o sleali (per esempio, al fine di ottenere un ingiusto arricchimento). In caso di violazione di tale divieto, il paziente perderà automaticamente il diritto al rimborso e il professionista si riserva il diritto di chiedere al paziente il risarcimento di ogni danno o perdita causata nonché ogni altro diritto previsto dalla legge.

I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.

In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.

Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.

* Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.

Come collegarsi con il dottore

Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.

Come prepararsi alla consulenza online

Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

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Colloquio psicologico • 85 €

Consulenza online (descrizione) • 85 €

Consulenza psicologica • 85 € +7 Altro

Accompagnamento in gravidanza • Da 85 €

Ipnosi • 85 €

Mindfulness • 85 €

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Colloquio psicologico

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

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Consulenza online

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

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MINDFIT CLINIC

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IBAN: IT30G0307502200CC8500795869 (Banca Generali)
CAUSALE: Consulenza Individuale Psicologica
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CONSULENZA ONLINE

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Consulenza psicologica

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MINDFIT CLINIC

85 €

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Altre prestazioni

Accompagnamento in gravidanza

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

Da 85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

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Da 85 €

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Ipnosi

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

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Mindfulness

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

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Psicoeducazione alimentare

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

Da 85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

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Da 85 €

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Sostegno alla genitorialità

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

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AMBULATORIO

Training autogeno

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

Il training autogeno è un metodo di auto distensione mente-corpo che può essere di sostegno in momenti di difficoltà. Costituito da 6 esercizi, è di particolare aiuto in situazioni di ansia e stress nelle quali avvengono molte attivazioni a livello fisico ed emotivo.

Il training autogeno (TA) è una tecnica di rilassamento di interesse psicofisiologico, usata in ambito clinico nella gestione dello stress e delle emozioni, e nei disturbi psicosomatici.

Trattamento dello stress

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

Da 85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

Piazza della Chiesa 6, Vaprio d'Adda

Da 85 €

AMBULATORIO

Trattamento EMDR

Via Quinto Alpini 4, Bergamo

85 €

MINDFIT CLINIC

85 €

CONSULENZA ONLINE

Piazza della Chiesa 6, Vaprio d'Adda

85 €

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Esperienze

Su di me

Sono la Dott.ssa Valeria Tessa, Psicologa Clinica, Psicoterapeuta. Specializzazione in Psicoterapia Ipnotica Neo-Ericksoniana.
Socia A.M.I.S.I....

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Patologie trattate

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Formazione

LAUREA MAGISTRALE in PSICOLOGIA CLINICA presso l’Università degli Studi di Bergamo elaborando una tesi sui disturbi alimentari.
APL MILANO (Associazione Psicologi Lombardia)
FORMAZIONE ASSOCIAZIONE PSICOLOGI LOMBARDIA - MILANO -.

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Psicologia Clinica
Psicoterapia

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CPS Bergamo UOC Psichiatria 1
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Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (2)

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Cristina

Profilo verificato

18 aprile 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: MINDFIT CLINIC • colloquio psicologico

La dott.ssa Tessa è stata un aiuto importante in un momento difficile della mia vita. È molto disponibile ed ha saputo mettermi a mio agio. Le sue tecniche ed i suoi consigli sono stati molto utili per gestire l’ansia e superare le difficoltà che stavo vivendo. La ringrazio tanto e la consiglio a chi come me ha bisogno di un aiuto, saprà sicuramente aiutarvi.

V.M.

Profilo verificato

9 marzo 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: MINDFIT CLINIC • colloquio psicologico

Ambiente molto curato e rilassante, puntualità e grande disponibilità

L.B.

Profilo verificato

7 marzo 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: MINDFIT CLINIC • colloquio psicologico

Ho deciso di intraprendere questo percorso perché erano mesi che l'ansia mi teneva in ostaggio. Anche fare le cose più semplici, mi costava molta fatica.
Avevo la costante paura di non essere all'altezza delle varie situazioni che mi si ponevano davanti, non riuscendo quindi a portare a termine gli obbiettivi che avevo stabilito.
Già dal primo incontro con la Dott.ssa Tessa, mi sono sentita accolta. È riuscita a capire il mio stato d'animo e le mie insicurezze con grande empatia e professionalità. Attraverso la tecnica dell'ipnosi ho avuto un netto miglioramento della sintomatologia ansiosa e ad oggi posso dire di aver raggiunto maggiore consapevolezza della mia persona.

Cc

Profilo verificato

7 dicembre 2023 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: MINDFIT CLINIC • colloquio psicologico

Accoglienza ottima, ambiente molto sereno, puntualità

A

Profilo verificato

9 novembre 2023

Presso: MINDFIT CLINIC • consulenza psicologica

Mi sono rivolta alla dottoressa Tessa dopo un periodo complesso della mia vita, quando anche il mio fisico ha iniziato a mandarmi segnali dicendomi che forse avevo bisogno di ricevere aiuto da qualcuno.
Con la dottoressa abbiamo prima risolto il disagio dell'ansia e degli attacchi di panico, proseguendo poi con un percorso di rafforzamento della mia persona.
Ora, a più di un anno dall'inizio del percorso, posso dire finalmente di sentirmi meglio, di aver imparato a capirmi e a perdonarmi, di sentirmi più forte.
Consiglio il percorso con la dottoressa perché grazie alla sua sensibilita aiuta davvero a leggersi dentro.

A.

Profilo verificato

2 ottobre 2023 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: CONSULENZA ONLINE • consulenza psicologica

Dopo due anni e mezzo ho concluso il mio percorso con la Dott. Tessa, sono molto felice di aver trovato una persona competente e cordiale. Grazie alla sua empatia e all' utilizzo della tecnica dell'induzione, mi ha accompagnato durante il mio percorso personale guidandomi versa la giusta direzione.
Vivamente consigliata.

C.S.

Profilo verificato

19 settembre 2023

Presso: MINDFIT CLINIC • consulenza psicologica

La Dott.ssa Tessa è una professionista empatica e cordiale.
Mette a proprio agio i pazienti.
Accoglie in un ambiente rilassante e confortevole
Disponibile a collaborare con i colleghi.

MP

Profilo verificato

19 settembre 2023

Presso: MINDFIT CLINIC • colloquio psicologico

Collega con grande esperienza clinica, empatica, professionale e attenta alle esigenze sia del singolo paziente che della coppia

Anonima

31 luglio 2023

Presso: AMBULATORIO • ipnosi

Dopo una lunga ricerca ho trovato il nome della dottoressa Tessa a cui mi sono subito affidata. Grazie ai suoi suggerimenti che hanno attutito la mia ansia sono ritornata ad una situazione di normalità. Tutto ciò lo devo alla professionalità della dottoressa Tessa che ringrazio sentitamente. La consiglio fortemente a chiunque abbia bisogno di aiuto.

Anonimo

Profilo verificato

25 luglio 2023 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: MINDFIT CLINIC • colloquio psicologico

Ho appena concluso il mio percorso con la dottoressa Tessa la quale è riuscita a farmi superare una buona parte delle mie ansie relative sopratutto all’università. Si è dimostrata sin dalle prime sedute molto disponibile, gentile, competente. Mi sono sentita sempre a mio agio a parlare con lei, senza aver timore di giudizi di alcun tipo.
Consiglio vivamente la dottoressa Tessa!!

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Sono la Dott.ssa Valeria Tessa, Psicologa Clinica, Psicoterapeuta. Specializzazione in Psicoterapia Ipnotica Neo-Ericksoniana.
Socia A.M.I.S.I. (Associazione Medica Italiana per lo Studio della Ipnosi), Scuola Europea di Psicoterapia Ipnotica S.E.P.I. di Milano.

Ricevo in STUDIO PRIVATO presso il Centro MindFit Clinic con sede a Bergamo (zona Rondò delle Valli) e presso Ambulatorio Infermieristico 24h con sede a Vaprio d’Adda (MI).
Nel mio studio riceverete attenzione, accoglienza, empatia, professionalità e riservatezza. Contattatemi pure per la PRIMA CONSULENZA GRATUITA (durata 20 minuti circa).

FORMAZIONE ASSOCIAZIONE PSICOLOGI LOMBARDIA - MILANO -.
Esperienza presso CPS USC CENTRO PSICO SOCIALE DI BERGAMO, SEZIONE OCCIDENTALE, PSICHIATRIA 1, A.O. PAPA GIOVANNI XXIII BERGAMO, BOCCALEONE e presso CONSULTORIO FAMIGLIARE SAN DONATO di Osio Sotto (BG)

Mi occupo del miglioramento della qualità della vita a livello personale, sociale, familiare, lavorativo e, quando richiesto, anche fisico.

Il mio focus è la promozione del benessere e della salute. Servizi psicologici offerti:
-Psicologia e Benessere
-Ipnosi
-EMDR
-Training Autogeno e Tecniche di respirazione
-Mindfulness
-Tecniche di rilassamento e visualizzazione
-Tecniche Anti-Stress
-Biofeedback
-PNEI (PsicoNeuroImmunoEndocrinologia)
-Alimentazione consapevole e psico-nutrizione
-Accompagnamento gravidanza e sostegno alla maternità
-Coppie e genitorialità
-Consultazione famigliare
-Divorzio o separazione
-Mental Training e Psicologia dello Sport
-Diagnosi psicologica, Colloqui individuali e di gruppo

Decidere di rivolgersi ad uno psicologo non è facile.
Chiedere aiuto e farsi aiutare non è un segno di debolezza anzi è una coraggiosa presa di responsabilità, un primo passo verso la soluzione!

Attraverso il sostegno psicologico, offro consulenza e aiuto a individui (adolescenti, adulti, terza età), coppie, famiglie e gruppi per acquisire maggior consapevolezza, forza e motivazione, per superare i momenti di crisi.

In equipe con un medico che si occupa di medicina funzionale e nutrizione, è possibile iniziare il percorso "COACHING PSICO-NUTRIZIONALE", in cui mi occupo di fornire sostegno psicologico in fase di accompagnamento alla dieta, dimagrimento e mantenimento del peso raggiunto.

Nel corso degli anni ho ampliato e approfondito le mie conoscenze in diversi settori legati alla promozione della salute e del benessere dell’individuo.
Mi occupo di:
√ Promozione della salute e Empowerment delle risorse individuali, sviluppo dell’Autoconsapevolezza e AUTOSTIMA, incremento della capacità nell'affrontare Critiche e Sconfitte.
√ Difficoltà nella Gestione dello STRESS e dell'ANSIA, PANICO, RABBIA e somatizzazione delle EMOZIONI.
√ Rilassamento Mentale, IPNOSI, TRAINING AUTOGENO DI BASE E SUPERIORE, SOGNO GUIDATO, MINDFULNESS, RESPIRAZIONE GUIDATA.
√ IPNOSI
√ Disturbi del SONNO. Sono fra i disturbi più frequenti e diffusi e possono colpire tutti a tutte le età (la sintomatologia relativa all'avere difficoltà di Addormentamento, il Risveglio Anticipato, non riuscire a riposare bene o a sufficienza, è fra le più comuni nella popolazione).
√ FOBIE, OSSESSIONI, COMPULSIONI
√ TRAUMA e Disturbo da Stress Post-Traumatico
√ Problematiche legate al COMPORTAMENTO ALIMENTARE, Gestione del Peso Corporeo e difficoltà psico-fisiche relative al DIMAGRIMENTO (fame emotiva, immagine corporea, relazione tra cibo ed emozioni, strategie cognitive pratiche ed efficaci per il raggiungimento e mantenimento del peso ideale).
√ Rapporto più sano e autentico con il cibo, controllo delle scelte alimentari, mangiare con consapevolezza attraverso Tecniche Cognitive di Alimentazione Consapevole (MINDFUL EATING). 
√ CONSULENZA E PERCORSI DI COPPIA.
√ CONSULTAZIONI FAMIGLIARI in Co-Terapia.
√ Sostegno alla GENITORIALITA' e promozione delle competenze. Per i genitori è possibile trovare risposte a dubbi e interrogativi sulle scelte educative, sulla difficoltà di comunicare in modo funzionale ed efficace, sul riconoscimento precoce di segnali di disagio dei propri figli. 
√ Sostegno alla MATERNITA' (PRE E POST PARTO) avvalendosi del supporto di tecniche di rilassamento, visualizzazione e respiro in gravidanza.
√ Il Sonno dei Bambini: valutazione e intervento.
√ Consulenze, Coaching e Formazioni.
√ Progetti Psicoeducativi per scuole medie e superiori, associazioni e strutture comunali (stress e tecniche di rilassamento, alimentazione, life skills). 
√ Tecniche di danza-movimento terapia orientate a promuovere linguaggio del corpo e il processo creativo insito nel movimento. 
√ Psicologia dello SPORT E MENTAL TRAINING per la gestione dello stress e dell’ansia pre-agonistica.

Laurea triennale in PSICOLOGIA CLINICA e SCIENZE E TECNICHE PSICOLOGICHE delle relazioni interpersonali e delle organizzazioni sociali.
Laurea Magistrale in Psicologia Clinica.
Allo scopo di ampliare i miei orizzonti di conoscenza e la mia professionalità, ho trascorso un anno in Inghilterra, durante il quale ho frequentato il dipartimento di psicologia della University Of Leeds, scrivendo alcune ricerche in merito al tema dello stress, del suicidio e delle attitudini.