Dott.ssa
Valentina Sciubba
Psicologo,
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico
Altro
Roma 2 indirizzi
Indirizzi (3)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 55 €
Psicoterapia individuale (descrizione) • 65 €
Trattamento dello stress (descrizione) • 65 € +2 Altro
Bonus Psicologo - Consulenza Psicologica
Psicoterapia breve strategica (descrizione) • 80 €
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Psicoterapia individuale (descrizione) • Da 65 €
Psicoterapia breve strategica (descrizione) • Da 65 €
Psicoterapia di coppia (descrizione) • Da 80 € +8 Altro
Trattamento dello stress (descrizione) • Da 65 €
Bonus Psicologo - Consulenza Psicologica • Da 55 €
Psicoterapia familiare (descrizione) • Da 80 €
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Consulenza online
55 €
Consulenza online
Ha valenza simile alla consulenza in studio, eccettuata la possibilità di somministrare test. Essa risponde a domande quali la tipologia del problema o disturbo, i meccanismi psicologici che lo sostengono, le modalità di soluzione, le caratteristiche della Terapia Integrata strategico-gestaltica, la durata ecc. E' necessario un consenso alla prestazione e un pagamento anticipato.
Psicoterapia individuale
65 €
Consulenza online
Viene applicata una Terapia Beve Integrata che utilizza due indirizzi: la Terapia Breve Strategica e la Terapia della Gestalt. In tal modo migliorano solitamente tempi e qualità dei risultati. E' indicata per problemi relazionali, disturbi psicologici e disturbi psico-fisici nei quali ultimi, dei pensieri inconsci collegati a stati emotivi incidono sulla salute fisica.
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 65 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Psicoterapia ad indirizzo strategico-gestaltico che utilizza due indirizzi complementari: la Terapia Breve Strategica e la Terapia della Gestalt, aumentandone l'efficacia e la rapidità, permettendo così risultati rapidi e stabili. E' indicata per problemi relazionali, disturbi psicologici e disturbi psico-fisici nei quali ultimi pensieri inconsci, stress e stati emotivi influenzano patologie mediche
Via l'Aquila 23, Roma
Studio medico
Psicoterapia breve strategica
80 €
Consulenza online
Terapia Breve che viene associata alla Terapia della Gestalt in modo da fornire risultati rapidi ma anche stabili. Utilizza i colloqui e spesso piccoli e semplici compiti a casa
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 65 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Terapia breve associata alla terapia della Gestalt per risultati rapidi e stabili. Adatta per numerosi disturbi e problemi psicologici, per disturbi mente-corpo e per problemi di relazione
Psicoterapia di coppia
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 80 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Viene utilizzata la Terapia Breve strategico-gestaltica che si giova degli strumenti della Terapia Strategica Breve e della Terapia della Gestalt. Piccoli compiti a casa rendono spesso la terapia un gioco piacevole. L'utilizzo di due indirizzi terapeutici complementari permette di migliorarne l'efficacia e l'efficienza e di ottenere risultati rapidi e stabili
Trattamento dello stress
65 €
Consulenza online
Ascolto del problema, prima diagnosi sui fattori psicologici che influenzano la salute fisica, orientamento e informazioni sulla terapia per modificarli e recuperare una migliore salute.
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 65 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Cura dello stress psicologico che influenza una patologia fisica affinchè la terapia medica sia più efficace e non continuamente resa vana od ostacolata da esso. La cura avviene attraverso percorsi di terapia breve integrata che si occupa di relazioni e di meccanismi mentali che si riverberano sul corpo a livello conscio o inconscio.
Altre prestazioni
Bonus Psicologo - Consulenza Psicologica
Consulenza online
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 55 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Psicoterapia familiare
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 80 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
La terapia familiare è necessaria quando le risorse del singolo e del terapeuta non sono sufficienti per ottenere la soluzione del problema e pertanto occorre mobilitare anche quelle di altri soggetti del nucleo familiare. Tale collaborazione viene ricercata soprattutto nel trattamento dei minori. Applico una Psicoterapia Breve Integrata strategico-gestaltica che utilizza la Terapia Breve Strategica e la Terapia della Gestalt. In tal modo si migliora l'efficacia e l'efficienza dei due indirizzi terapeutici.
Sostegno psicologico adolescenti
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 65 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Tecniche di rilassamento
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 30 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Rilassamento secondo il metodo RAT derivato dal training autogeno. Molto efficace per gli stati d'ansia e per la preparazione al parto. Altre tecniche più brevi di respiro e rilassamento.
Si effettuano anche colloqui singoli pre-parto individualizzati o corsi di 8 incontri
Test di personalità
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 35 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Sono diversi test con costo variabile che delineano e chiarificano la personalità del soggetto. Il costo di 40 euro si riferisce ai test grafici. Una valutazione completa richiede in genere altri due test per un costo complessivo di 180 euro.
Trattamento anoressia
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 65 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Mediante l'indirizzo integrato strategico breve-gestaltico che comprende la Terapia Breve Strategica e strumenti della Terapia della Gestalt, si trattano motivazioni inconsce e/o si danno piccoli compiti a casa che facilitano lo sblocco della sintomatologia. La terapia breve generalmente ottiene risultati significativi entro dieci o venti sedute. Di frequente è necessaria una collaborazione della famiglia alla terapia
Trattamento disfunzione erettile
Via del Pigneto 27/A, Roma
Da 65 €
Roma - Prenestina, Casilina, Pigneto
Viene applicata la terapia Breve Integrata strategico-gestaltica che solitamente ottiene risultati entro dieci sedute. Essa utilizza la Terapia Strategica Breve e la Terapia della Gestalt. In alcuni casi è possibile che il terapeuta richieda la collaborazione della partner
I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Si occupa di adulti, coppie e famiglie. Per bambini e minori è richiesta la disponibilità della famiglia a collaborare, se necessario.
Ha scritto vari articoli di psicologia e psicosomatica rinvenibili sul sito www.valentinasciubba.it e pubblicati su riviste nazionali e internazionali o portali/siti internet. Da un'analisi psicologica del testo è nato un piccolo libro: Il vangelo oltre le parole. Ed Youcanprint 2011
44 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
G.A.
Ascolta e pone quesiti che ti rimangono dentro per giorni. Ti porta davvero a ripensare a cose cui non avresti fatto caso. Potente, competente, consigliata.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie! Una recensione forte,.. potente nei limiti delle mie conoscenze ed esperienza, spero di essere anche delicata! e soprattutto corretta
LAURA C.
Il profilo della psicologa Sciubba mi è piaciuto subito solo leggendolo poi ho avuto la conferma definitiva alla prima seduta quando l'ho conosciuta. Mi ha fatto sentire a mio agio dai primi minuti di seduta (premetto che per me era la prima volta che mi sottoponevo ad una seduta del genere), mi ha scoltato con grande attenzione. Al termine della seduta mi aveva già dato consiglio su come affrontare certi miei "disagi" e mi sentivo già meglio. Ho subito messo in pratica le indicazioni ricevute al primo incontro traendo un beneficio immediato. E' una persona molto disponibile, professionale e che con un'estrema " calma ti fornisce consigli su come affrontare i problemi di tutti i giorni e le difficoltà più "impegnative". Presto fisserò un altro appuntamento ma già sapere che in caso di bisogno posso contattarLa mi fa stare bene. La consiglio.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie cara, sono molto contenta che la terapia breve integrata che applico sia concretamente efficace già dalle prime sedute e ti ringrazio molto di averlo evidenziato. Buone vacanze e vita!
M.B.
Ho iniziato un percorso di terapia breve strategica con la dottoressa Valentina, dopo poche sedute sono riuscito a comprendere veramente la mia problematica (cosa che con anni di terapia precedenti con altri terapeuti non era successo). La dottoressa dimostra un grande ascolto e attenzione durante ogni sessione, dedicando tutto il tempo necessario per comprendere a fondo le mie preoccupazioni e difficoltà.
Grazie al suo approccio professionale e alle tecniche utilizzate, ho notato un significativo miglioramento nella mia capacità di prendere decisioni con maggiore sicurezza e determinazione.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie moltissimo della bella recensione che sottolinea l'amore che ho per la professione e come tecnica e deontologia siano un "must" e in genere una garanzia per i risultati. Speriamo sempre meglio!
Giuseppina
La dottoressa Sciubba è estremamente professionale ed empatica. Ho cominciato un percorso di psicoterapia con la dottoressa qualche mese fa e mi sto trovando molto bene: in poche sedute ha perfettamente e pazientemente compreso la mia situazione ed è stata in grado di garantirmi il supporto adeguato e di cui avevo bisogno. Consiglio vivamente la dottoressa per il suo contributo positivo alla salute mentale e al benessere.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie carissima, è il nostro lavoro e la nostra soddisfazione. Speriamo sempre "ad maiora", come diceva il mio insegnante di lettere!
i.
Anche se per poco tempo, la terapia effettuata con la Dottoressa Valentina ha avuto per me grande importanza ed efficacia.
È stata molto attenta ai miei bisogni.
Non dimenticherò mai la sua cordialità e il suo sorriso.
Grazie.
Dott.ssa Valentina Sciubba
E io non dimenticherò mai questa recensione perché ha parlato di "sorriso", grazie!
Marco
Professionista serio, con lunga esperienza e si nota! Personalmente in sole dieci sedute ha reso gestibile una condizione di depressione con somatizzazioni importanti, che richiedeva anche l’uso di farmaci e per il quale 3 anni di cognitivo comportamentale non erano serviti a gran che.
Il mix di tecniche utilizzate nel trattamento consentono di elaborare strategie di soluzioni, agendo a livello inconscio (almeno nel mio caso) con sostanziale aggiramento di eventuali blocchi o resistenze.
In sole 10 sedute ha riorientato pattern oramai sedimentati in anni.
Grazie.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Veramente una recensione meravigliosa, grazie! Sono contenta, anche perchè i casi con somatizzazioni, da un lato possono essere più difficili, dall'altro sono affascinanti e danno le maggiori soddisfazioni. Tanti cari saluti!
L.M.
La dottoressa Sciubba è stata molto attenta, empatica, intervenendo attivamente con domande e sollecitazioni. I suoi consigli e le sue considerazioni, oltre che gli esercizi che mi ha assegnato sono stati sicuramente utili per il mio percorso.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie, spesso anche l'"universo" ci aiuta, forse sollecitato da noi. Credo di aver avuto un'attenzione particolare per certe problematiche e spero di aver agito al meglio. Un caro saluto
CD
Il percorso intrapreso con la dottoressa è lungo, ma la strada percorsa sta andando molto bene, grazie ai piccoli compiti che assegna di volta in volta.
Empatica, disponibile e chiara nelle spiegazioni.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie molto, la terapia breve a volte può essere un po' più lunga, soprattutto se ci sono più obiettivi ma anche se l'obiettivo è piuttosto impegnativo. Grazie per gli aggettivi scelti!
E.D.F
La dottoressa spende molto tempo per i suoi pazienti, non bada ad attenersi all’ora tipica ma se necessario spende più tempo il che non è da tutti. Grazie a dei piccoli compiti per casa ho preso consapevolezza di molte cose di me
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie moltissimo, è un piacere per me poter aiutare a capire meglio le situazioni in modo che si possano avere maggiori/migliori strumenti per gestirle. Tanti cari auguri! Rimandare a domani ciò che puoi fare oggi, in psicoterapia, può essere pericoloso
M
Il mio percorso non è ancora terminato, ma sicuramente consiglio la dottoressa per empatia e competenza.
Dott.ssa Valentina Sciubba
Grazie moltissimo, concisione, ma due parole (empatia e competenza) che sono tutto ciò che una psicologa può desiderare. Auguri e speriamo in continui progressi!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 183 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
Scrivo per una problematica che mi sta creando troppi problemi da anni. Ho 16 anni e poco più, ed è da quando ne ho ricordo che sono estremamente perfezionista. Questo concetto, però, spesso è confuso con la semplice precisione, ma sono aspetti diversi. Il mio perfezionismo mi porta a condannarmi continuamente per ogni singolo minimo errore ed influenza notevolmente la mia vita in ogni ambito. Ciò, inoltre, non viene mai riconosciuto come un vero problema, in quanto viene scambiato per professionalità, determinazione o addirittura maturità. Un esempio molto banale è nell'ambito scolastico. Ho voti eccellenti, che molti miei compagni invidiano, eppure, appena non riesco a rispondere anche solo ad una domanda, continuo a ripensarci ed a pensare a quanto io sia stupida. Mi vergogno persino a dire che ci sono piccole figuracce a cui io non riesco a smettere di pensare. Ad esempio, oggi ho incontrato in strada un professore molto importante e severo che insegna nella mia classe, erano circa le 18 di pomeriggio ed ho detto "buongiorno" invece di "buonasera". Razionalmente so che è un evento che non ha alcuna importanza, ma ci ho riflettuto per tutto il giorno. Non riesco a perdonarmi la sconfitta e l'errore, portandomi ad avere abilità anche eccellenti, che le persone invidiano senza sapere davvero cosa ci sia dietro. Mi viene naturale comportarmi così, e fino a uno o due anni fa, non mi rendevo neanche davvero conto della situazione. Questo, inoltre, influisce anche nei rapporti personali, in quanto non riesco a mostrarmi debole e fragile, cercando costantemente di nascondere il mio malessere mentale, ma anche fisico (addirittura se dovessi avere mal di pancia, ma devo andare a mangiare con un'amica, non le direi niente ed a limite prenderei meno cibo). Questa difficoltà nell'espormi, mi impedisce anche di creare rapporti seri e duraturi, dato che le persone potrebbero avere la sensazione di non conoscermi abbastanza o che io sia "finta". Tante volte dei conoscenti mi hanno fatto notare questo, magari dicendo "ma tu non soffri mai?", "non ti ho mai vista piangere o stare male" "come fai ad avere voti così alti, sei un robot?". È, forse l'aspetto della mia vita che mi fa più male, in quanto non ne ho il controllo. Non decido io di pensare tutto il giorno ad una figuraccia o ad un mio errore, lo faccio in modo naturale. Ci sono diversi malesseri mentali che ho avuto o ho (specifico, che non ho avuto alcuna diagnosi, perciò li chiamo malesseri mentale, dato che non posso dargli un nome), ma penso che questo perfezionismo sia alla base anche di tanti altri. La mia famiglia ogni tanto pretende che io riesca a non sbagliare, ma neanche così tanto, (ad esempio io ho una media scolastica abbastanza alta, i miei genitori non hanno mai preteso un voto specifico, se la avessi anche leggermente più bassa non mi farebbero o direbbero niente, però comunque ogni tanto sono abbastanza severi). La problematica connessa a questo, sta nel fatto che gli altri (genitori, professori, amici, compagni di classe ecc...) non capiscono che tutto ciò non è un pregio, e perciò tendono ad incoraggiarmi ad andare avanti così ed a farmi notare quando sbaglio (ad esempio se un giorno prendessi un brutto voto i miei genitori mi chiederebbero subito il motivo, si allarmerebero e si giusticherebbero dicendo "ma ti stiamo chiedendo tutto ciò solo perché di solito vai sempre bene a scuola, se oggi sei andata male vorrei capire se c'è un motivo), ma questo alimenta ancora di più questo perfezionismo. Sento addosso il peso di delle alte aspettative, anche quando le persone non si aspettano niente. Vorrei capire se ci sono dei motivi che portano le persone a diventare/essere così, se esistono dei disturbi relativi a questo (non per fare diagnosi, ma perché se sapessi più o meno i nomi di alcuni disturbi, vorrei cercare di informarmi e vedere se riesco a fare qualcosa nello specifico) e, inoltre, come riuscire a fermare questo circolo che mi porta solo ad ansie, paure e insoddisfazioni (consapevoli del fatto che la scelta più opportuna sarebbe la terapia).
Vi ringrazio per eventuali risposte.
Buona giornata.
Penso che sul "perfezionismo" può trovare del materiale anche su internet, ma è difficile e probabilmente impossibile uscire da certi "circoli mentali" da soli, senza l'aiuto di uno psicoterapeuta. Le consiglio perciò di intraprendere un percorso psicologico, seppur breve. Considerata la giovane età potrebbe essere necessario il coinvolgimento nel percorso dei genitori, ma con le tecniche della terapia della Gestalt che applico potrebbe non esserlo.
Salve a tutti.
Sono in un periodo di perdita della speranza...
E’ che sono tanto affamata di affetto, compagnia, comprensione e ascolto. Per anni tutto questo mi è stato definito come una continua ricerca di attenzioni, compassione, conferme e approvazione, sono stata definita debole e quella a cui piace piangersi addosso e essere vittima di tutti e tutto.
Ho finito per credere a tutte queste affermazioni anch’io dopo 28 anni di vita.
Si, seguo una psicoterapia cognitivo comportamentale da inizio anno (ho iniziato a conoscere la psicoterapia nel 2015, ho provato diversi approcci), e si, seguo anche una cura farmacologica gestita dal mio psichiatra ovviamente e che mi sa a breve dovrò modificare, sempre con il suo aiuto logicamente.
Oggi mi sono fatta una lista di tutti i sintomi che ho, in realtà è una lista aggiornata nel corso degli anni grazie anche alla consapevolezza che ho acquisito. Premessa, di mia spontanea volontà lo scorso anno ho voluto farmi fare una psicodiagnosi da cui è uscito fuori depressione con tratti borderline.
- cheilofagia (mangiarsi le pellicine delle labbra)
- fame nervosa
- dipendenza da internet
- dermatillomania
- confusione mentale
- depressione
- pensieri suici**
- dipendenza affettiva
- idealizzazione e svalutazione delle persone
- timidezza (so che me lo chiederete, qui riesco a parlarvi di tutto perché sono in anonimo)
- paura dell’abbandono
- stanchezza fisica e mentale
- procrastinazione
- autostima assente
- disturbo evitante di personalità (diagnosticato nel corso degli anni da ben 2 differenti psicoterapeute)
- costante speranza e sfiducia
- pessimismo (dal 1995)
- mi sento incompresa, sola e anomala
- odio verso me stessa
- facilmente influenzabile
- onicofagia
- sensi di colpa
- perdita del controllo = frustrazione
- senso di inadeguatezza
- solitudine
- amaxofobia (paura di guidare)
- paura della sofferenza
- ansia sociale = somatizzazioni (sudorazioni fredde, meteorismo, borborigmi, nausea)
Tornando al mio post, sto scrivendo qui perché sto vivendo uno dei miei tanti odiati momenti no, è che mi sento davvero così sola e incompresa…
Ieri ho pianto tanto, ho ripensato a come fare per poter….avete capito, è che sono stanca, vorrei tanto dirvi il contrario ma mentirei a me e a voi pure. Mi sento così sbagliata, come dico spesso alla mia psicologa “un giocattolo rotto”, e quando hai qualcosa di rotto tra le mani la maggior parte di noi cosa fa? In pochi riparano.
RESISTENTE AL CAMBIAMENTO.
Questa frase l’avrò sentita non so quante volte all’interno di uno studio di psicoterapia, e a me è arrivata sempre come un “NON VUOI CAMBIARE!”.
Lotto con tutto questo da parecchio tempo e ieri parlavo proprio di questo a mia madre:
“Mamma io sono stanca, non ce la faccio ad andare avanti così, non posso stare con nessuno perché vivo male ogni cosa, nessuno vorrà mai stare con me perché idealizzo le persone e poi le svaluto, non posso vivere con la paura di essere abbandonata (a riguardo le ho parlato di traumi che ho vissuto in passato), io sono complicata…me lo dimostri tu ogni giorno che perdi la pazienza e ti arrabbi ma poi capisci e allora per questo vengo qui a parlarti. Non dire niente a F. (mio fratello), tanto lui non mi capisce e poi si arrabbia (è già successo un mucchio di volte in passato)…”
“Io ho paura di non essere mai capita da nessuno e questa cosa mi fa stare male…aiutami ti prego…dimmi come devo fare, cosa devo fare….?”
Mia madre: “Devi ascoltare quello che ti dice la psicologa, fai gli esercizi che ti da.”
Io: “Ma io li faccio ma non ci credo nel loro potere curativo, non ci ho mai creduto…in tutte le psicoterapie fatte fin’ora è stato sempre così, e se provo a dirla questa cosa si arrabbiano o comunque mi giudicano, come faccio ad essere sincera senza avere paura di essere giudicata male o di una qualsiasi loro reazione negativa? Lo so che sono io il problema ma nella mia testa tutto è così difficile, doloroso, confuso e inaccettabile, come faccio? Ecco perché poi ho quei pensieri e gli incubi e cado in una profonda depressione dove mi trascuro per giorni e non voglio più uscire di casa, senza dare più spiegazioni per non sentirmi ancora più sola e incompresa. Mi sento in trappola…. (tutto questo in lacrime) Non ne uscirò mai….”
“La psicologa è convinta che prima di avere questa ricaduta, quel benessere che ho provato sia stato merito suo e mio, ma io non ci credo e me ne da prova quello che sto vivendo adesso, lo vedi cosa mi succede quando il farmaco inizia a non fare più effetto? Ritorno ad essere un mostro.”
Mia madre: “Martedì andiamo di nuovo dallo psichiatra, risolveremo questa cosa”.
Ho provato a farvi un riassunto di tutta la mia storia ma ovviamente è impossibile.
Se molte terapie non hanno funzionato le consiglierei di provare la Terapia della Gestalt laddove si occupa dei rapporti con figure significative, soprattutto genitoriali. Trova un mio articolo su "L'importanza delle figure genitoriali in psicoterapia" su internet
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