Dott.ssa Valentina Bassi

Mi chiamo Valentina Bassi e sono una psicologa iscritta all'albo dell'ordine degli psicologi del Veneto con il n°11546. Dispongo di diversi studi medici tra cui scegliere, uno in zona Borgo Trento, uno a Villafranca oppure è possibile usufruire del servizio online. Per informazioni o appuntamenti contattami via mail a bassi.psicologa@gmail.com
Lavoro principalmente con adulti e adolescenti e mi occupo di consulenza e sostegno psicologico, un’attività di supporto che ha l'obiettivo di migliorare la qualità di vita delle persone e può essere utile in tutte quelle situazioni in cui il benessere viene minacciato (ad es. periodi stressanti o di cambiamento, necessità di prendere decisioni importanti, stanchezza o nervosismo).
Mi dedico anche all'insegnamento di tecniche di rilassamento psicofisico (Training Autogeno) utili per gestire lo stress, l’ansia da prestazione, migliorare il sonno, la concentrazione e l’autostima, alleviare disturbi psicosomatici di varia natura, diminuire tensioni e nervosismo, favorire il riconoscimento e la gestione delle emozioni.
Queste tecniche possono essere utili anche nella psicologia dello sport, questo è un altro ambito di cui mi occupo, in particolare per quanto riguarda il miglioramento delle prestazioni, la motivazione, la riduzione del rischio di infortuni e se questi sono già avvenuti il ritorno allo sport dopo la riabilitazione.
Mi occupo anche di valutazione psicodiagnostica dei diversi disturbi mentali anche tramite la somministrazione di test.

I percorsi che svolgo solitamente iniziano con 2-3 sedute conoscitive per individuare la tematica su cui intervenire per poi decidere insieme se sia necessario proseguire ed il modo migliore per farlo. I percorsi di Training autogeno invece sono composti complessivamente di 8-10 incontri che possono essere individuali o di gruppo.

Mi sono laureata con lode in psicologia clinica presso l'università di Bologna nel 2017, considero fondamentale la formazione continua e l'aggiornamento professionale, per questo da allora ho seguito diversi corsi di formazione, i più recenti sono quello di Operatore certificato di training autogeno ed un Master in psicologia dello sport presso C.I.S.S.P.A.T.

• Ansia

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• Stress

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• Depressione

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• Attacco di panico

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• Fobia

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbi del sonno

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• Autostima

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• Difficoltà relazionali

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• Problemi relazionali

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• Problemi di coppia

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• Crisi di coppia

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• Paura