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Esperienze

Su di me

Sono il Dott. Stefano Albano, psicologo, psicoterapeuta ad indirizzo transpersonale e psicologo dello sport. Sono uno sportivo e un artista marzia...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Attacco di panico
  • Disturbo d'ansia generalizzato
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Formazione

  • Laurea in Psicologia conseguita presso l‘Università degli Studi di Roma - La Sapienza (dicembre 2007)
  • Specializzazione in Psicologia del lavoro per la selezione, la formazione e lo sviluppo delle risorse umane.
  • Specializzazione in Psicologia dello sport presso Psymedisport Group.
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Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicoterapia
  • Psicologia sportiva
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Inglese

Prestazioni e prezzi

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Punteggio generale

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dagli specialisti a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
S
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico online

Stefano si è sempre dimostrato gentile e paziente, in grado di mettere a proprio agio e far ritrovare la calma e la razionalità ad una persona rabbiosa come me. È sempre stato puntualissimo, quasi al secondo, e molto disponibile per qualsiasi evenienza!


G
Paziente verificato
Presso: Studio privato consulenza psicologica

Grazie al Dott. Stefano Albano sono riuscito a superare una fase di depressione causa occasioni mancate. In poco tempo sono riuscito a raggiungere un ottimo risultato che mi cambierà la vita in meglio. Consigliatissimo.


C
Presso: Studio privato psicoterapia

Per come stavo quando sono arrivata da Stefano non vedevo la soluzione al mio malessere, invece ce l’ho fatta.
Solo ora capisco l’importanza di una persona, uno specialista, che ti guida verso la soluzione, io non la vedevo, invece Stefano me l’ha fatta vedere e mi ha insegnato come raggiungerla.
Non esiste un problema troppo poco “grave” che ci faccia stare male, da non necessitare di un percorso psicologico per essere risolto.
Grazie davvero.


L
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico online

Seduta utilissima, gran percorso. Sedute chiare con spiegazioni chiare, comprensibili e che trattano molteplici temi.


A
Presso: Consulenza Online psicoterapia online

Ho cominciato il mio percorso con Stefano tre anni fa, nel pieno crescere del mio disturbo alimentare. Era il periodo peggiore della mia vita e non volevo chiedere aiuto a nessuno, non volevo accettare la condizione in cui mi trovavo e soprattutto non vedevo speranza di una vita normale nel mio futuro, solo buio.
Dopo aver cambiato più di uno psicoterapeuta, ho incontrato Stefano, con il quale mi sono trovata fin da subito. È una persona alla mano, simpatica e vicina agli ideali in cui credo. È stato un percorso molto variegato, non sono mancate certo delle ricadute e fragilità, ma ad anni di distanza la differenza che respiro con la me stessa di tre anni fa è enorme.
Stefano è una persona super comprensiva, empatica e incoraggiante, e mi da sempre degli spunti interessanti inerenti agli argomenti affrontati, oltre a metodi di meditazione e tecniche per migliorare le prestazioni nella mia vita quotidiana (nel mio caso lo studio). Alla fine di ogni seduta settimanale sono di buon umore e piena di energie per lavorare su me stessa e sui miei obiettivi, e per questo lo ringrazio tantissimo!


F
Paziente verificato
Presso: Consulenza Online psicoterapia online

Sono due anni che ho iniziato questo percorso di consapevolezza interiore con Stefano, due anni che mi hanno cambiato la vita. È cominciato tutto per caso, un po’ è stato il destino e un po’ ho deciso io, sentivo fosse il momento giusto. Due anni fa ero un’altra persona, non riuscivo a controllare la mia rabbia, ero frustrato e mi giudicavo costantemente. Facevo fatica a sopportarmi, non c’era un attimo in cui fossi sereno con me stesso. Mi facevo del male e lasciavo che gli altri facessero altrettanto.
Con Stefano ho capito l’importanza di volersi bene, ho provato a smettere di giudicarmi, e ho visto che funzionava, ho visto che potevo perdonarmi.
In questi due anni ho chiuso rapporti nocivi, ho smesso di fumare, ho basato i nuovi rapporti su come li voglio e sul rispetto che merito.
Solo trovando la luce in noi stessi potremo illuminare il mondo, ma la luce si trova attraversando il dolore, le delusioni, il rammarico, si trova mettendo mano alle verità più crude e facendocene carico. Questo ho capito, grazie Stefano, davvero.


S
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico online

La mia esperienza è senz’altro positiva.
Mi sono sentita sempre a mio agio nel parlare apertamente di ciò che mi stesse accadendo e di quali fossero i miei problemi, e di conseguenza capita e aiutata.


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Consulenza Online colloquio psicologico online

È da circa un anno che sono seguita dal dottore mi sta aiutando a superare le mie paure e a parlare bene. Grazie di tutto


A
Presso: Studio Privato colloquio psicologico

Una persona efficace, sveglia, recettiva, che con semplici parole arriva al punto, snoda i concetti per farti tirare fuori quello che di buono hai nel profondo...
Empatia forte, secondo me anche con grandi capacità da CTU.
Una Pietra preziosa per chi ha bisogno di energia.


D
Presso: Consulenza Online psicoterapia online

Veramente bravissimo,partivo da un livello di autostima inesistente e da una problematica che ha limitato gli ultimi miei 7 anni di panico e ansia,grazie al dottor Stefano Albano sono riuscito a superare diversi traumi e interrogativi che mi rendevano la vita 10 volte più difficile di quello che realmente è,il percorso non è finito ma già dopo qualche mese vedo grandi progressi,mi sento a mio agio e mi aiuta nel capire ,puntuale,preciso e prende molto a cuore il risolvere e aiutare.
Grazie.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su psicoterapia familiare

Buongiorno sono una donna di 44 anni grassa e ho una bambina di 9 anni che mi offende dicendomi brutte parole sul peso.lei non vorrebbe avere questi pensieri perché sa che mi offende e piange ma dopo che si libera di questi pensieri sta un po’ meglio .mi dice che mi ama tanto.vome devo rispondere? Questa situazione è pesante anche perché sono dimagrita 18 kg

Gentile signora,
arrivare a comprendere come rispondere a sua figlia è un percorso che a mio parere dovrebbe partire dalla comprensione di come nel tempo il vostro rapporto è arrivato a determinarsi nella modalità attuale; di come ha vissuto e si vive attualmente il rapporto con l'immagine di se stessa, di come sua figlia ha vissuto e si vive attualmente il rapporto con la sua immagine, unito al comprendere gli effetti che tutto questo sta avendo sulla vostra quotidianità, sopratutto in termini emotivi. Quello che posso suggerirle con così poche informazioni è di vedere la situazione attuale come un punto di partenza, migliorabile; le suggerisco di vedere questa crisi da una prospettiva che le permetta di vederne gli spazi di libertà, gli spazi di azione per modificare ciò che è in essere, in una direzione migliore.
Le auguro il meglio;
resto a disposizione se volesse ulteriori approfondimenti,
cordialmente,

Dott. Stefano Albano

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