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Piazzale Aldo Moro 5, Roma
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Esperienze

Su di me

L'attività fisica e un'alimentazione sana sono essenziali per uno stato di salute generale e la prevenzione di molte malattie legate a uno stile di vi...

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Formazione

  • 2015-2016 : Qatar -Aspire Academy / Aspetar Hospital, Doha- PhD fellow- Studio dei peptidi derivanti dall'istidina sulla performance sportiva e sui parametri biochimici ed inflammatori dell'atleta legati ad attività fisica di breve durata e massima intensità
  • 2013-2015 : Belgium, Ghent University- PhD programme in Sport Nutrition and Exercise Metabolism
  • 2013 : Barcellona, Spain UB University / Rovira i Virgili, Tarragona- Master di II livello in Nutrizione e Metabolismo
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Competenze linguistiche

Italiano, Inglese, Spagnolo

Prestazioni e prezzi

Prestazioni suggerite

Prima Visita


Piazzale Aldo Moro 5, Roma

da 80 €

Consulenza online

Durante la visita, gestita online tramite chiamata telefonica, video-chiamata (skype o whatsapp), o via email, ci sarà un colloquio conoscitivo con la compilazione -mediante intervista o autocompilazione nel caso della consulenza via email- di un questionario relativo ad un'anamnesi clinica, sulle abitudini alimentari e di stile di vita del paziente. Una volta compilato il questionario verranno fornite delle indicazioni per l'automisurazione (in centimetri) di alcune zone nello specifico che ci aiuteranno a capire come varia la morfologia corporea e la redistribuzione del peso in massa magra piuttosto che massa grassa. Procederò al calcolo del peso ideale ed insieme al paziente ci porremmo degli obiettivi da raggiungere a corto-breve termine che siano concreti e che ci portino ad una perdita di peso definitiva, quindi graduale, nel tempo. Dopo circa una settimana dalla prima visita il paziente riceverà il suo piano alimentare personalizzato e dopo 15 giorni ci sarà il suo primo controllo.


Visita nutrizionistica


Piazzale Aldo Moro 5, Roma

da 80 €

Consulenza online

Durante la visita, gestita online tramite chiamata telefonica, video-chiamata (skype o whatsapp), o via email, ci sarà un colloquio conoscitivo con la compilazione -mediante intervista o autocompilazione nel caso della consulenza via email- di un questionario relativo ad un'anamnesi clinica, sulle abitudini alimentari e di stile di vita del paziente. Una volta compilato il questionario verranno fornite delle indicazioni per l'automisurazione (in centimetri) di alcune zone nello specifico che ci aiuteranno a capire come varia la morfologia corporea e la redistribuzione del peso in massa magra piuttosto che massa grassa. Procederò al calcolo del peso ideale ed insieme al paziente ci porremmo degli obiettivi da raggiungere a corto-breve termine che siano concreti e che ci portino ad una perdita di peso definitiva, quindi graduale, nel tempo. Dopo circa una settimana dalla prima visita il paziente riceverà il suo piano alimentare personalizzato e dopo 15 giorni ci sarà il suo primo controllo. La dieta sarà personalizzata in quanto verrà formulata sulla base di informazioni strettamente personali sul paziente, come il suo quadro clinico, le sue abitudini alimentari, il suo stile di vita, le sue preferenze od eventuali intolleranze/allergie, il suo piano di allenamento o attività fisica in generale, la sua costituzione ossea.

Altre prestazioni

Analisi dello stato nutrizionale


Piazzale Aldo Moro 5, Roma

da 80 €

Consulenza online

Durante la visita, gestita online tramite chiamata telefonica, video-chiamata (skype o whatsapp), o via email, ci sarà un colloquio conoscitivo con la compilazione -mediante intervista o autocompilazione nel caso della consulenza via email- di un questionario relativo ad un'anamnesi clinica, sulle abitudini alimentari e di stile di vita del paziente. Una volta compilato il questionario verranno fornite delle indicazioni per l'automisurazione (in centimetri) di alcune zone nello specifico che ci aiuteranno a capire come varia la morfologia corporea e la redistribuzione del peso in massa magra piuttosto che massa grassa. Procederò al calcolo del peso ideale ed insieme al paziente ci porremmo degli obiettivi da raggiungere a corto-breve termine che siano concreti e che ci portino ad una perdita di peso definitiva, quindi graduale, nel tempo. Dopo circa una settimana dalla prima visita il paziente riceverà il suo piano alimentare personalizzato e dopo 15 giorni ci sarà il suo primo controllo.


Consulenza online


Piazzale Aldo Moro 5, Roma

da 80 €

Consulenza online

La prenotazione della visita, di circa 30 minuti, deve essere effettuata necessariamente qualora si voglia procedere con consulenza modalià video-chiamata. Nel caso si preferisca la modalità di autocompilazione del questionario si potrà procedere anche fuori orario e SENZA prenotazione. Basterà contattarmi via email: barbaresi.silvia@hotmail.it e vi risponderò nel più breve tempo possibile!


Cura dimagrante


Piazzale Aldo Moro 5, Roma

Prezzo non disponibile

Consulenza online


Dieta personalizzata


Piazzale Aldo Moro 5, Roma

da 80 €

Consulenza online

Durante la visita, gestita online tramite chiamata telefonica, video-chiamata (skype o whatsapp), o via email, ci sarà un colloquio conoscitivo con la compilazione -mediante intervista o autocompilazione nel caso della consulenza via email- di un questionario relativo ad un'anamnesi clinica, sulle abitudini alimentari e di stile di vita del paziente. Una volta compilato il questionario verranno fornite delle indicazioni per l'automisurazione (in centimetri) di alcune zone nello specifico che ci aiuteranno a capire come varia la morfologia corporea e la redistribuzione del peso in massa magra piuttosto che massa grassa. Procederò al calcolo del peso ideale ed insieme al paziente ci porremmo degli obiettivi da raggiungere a corto-breve termine che siano concreti e che ci portino ad una perdita di peso definitiva, quindi graduale, nel tempo. Dopo circa una settimana dalla prima visita il paziente riceverà il suo piano alimentare personalizzato e dopo 15 giorni ci sarà il suo primo controllo. La dieta sarà personalizzata in quanto verrà formulata sulla base di informazioni strettamente personali sul paziente, come il suo quadro clinico, le sue abitudini alimentari, il suo stile di vita, le sue preferenze od eventuali intolleranze/allergie, il suo piano di allenamento o attività fisica in generale, la sua costituzione ossea.


Visita di controllo


Piazzale Aldo Moro 5, Roma

da 30 €

Consulenza online

Durante la visita di controllo, della durata di 15min, si procederà all'automisurazione in centimetri delle zone considerate durante la prima visita, all'analisi del peso raggiunto e ci si porrà un secondo obiettivo per i prossimi 15 giorni. Si valuteranno eventuali difficoltà del paziente nel seguire il piano alimentare, possibili variazioni di categorie di alimenti con alternative affini, l'analisi della gestione del "giorno libero" con una modalità di recupero specifica... domande di vario tipo a vostra discrezione.

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
1 recensione

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
A
Paziente verificato
Presso: Consulenza online Perdida peso e piano nutrizionale per attività sportiva

La Dottoressa ha puntualmente eseguito la consulenza con competenza e professionalità. Ho potuto beneficiare di consigli pratici facili da applicare. Attualmente mi trovo già a -2kg ed ho notato un cambio sostanziale nella mia massa corporea e nell'assetto pre-attività.


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  • 2013-2015 : Belgium, Ghent University- PhD programme in Sport Nutrition and Exercise Metabolism
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