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Centro specialistico di Consulenza e Psicoterapia

Via Antonio Schivardi 58, Brescia

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Studio Tezza

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Esperienze

Su di me

Sono Sara Tezza, psicologa e psicoterapeuta.

Mi occupo prevalentemente di terapie individuali e terapie di coppia.

Nell...

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Patologie trattate

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Formazione

Università Vita-Salute San Raffaele (Milano)
Scuola di Psicoterapia Mara Selvini Palazzoli (Brescia)

Premi MioDottore

Specializzazioni

Psicoterapia sistemico relazionale
Psicologia Clinica
Psicodiagnostica

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Tirocini

Consultorio Familiare “C. Scarpellini” di Bergamo
Dipartimento di Neuropsichiatria Infantile presso ULSS 20
“Servizio di Psicopatologia dello Sviluppo” di Ville Turro (MI)

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Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (1)

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Ordina recensioni per

Alessandra

Profilo verificato

29 marzo 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Studio Tezza • colloquio psicologico

Con la Dott.ssa Sara ho subito avuto modo di sentirmi a mio agio nell’esprimere dalla prima seduta i miei problemi, disponibile e super cortese. Grazie ai suoi metodi e consigli sto imparando a gestire i fattori fisici e mentali.
Le sedute con la dottoressa sono diventate fondamentali per la vita di tutti i giorni, non posso che consigliarla caldamente e di affidarsi a lei.

marta

14 marzo 2024

Presso: Altro • Altro

Il percorso che ho avuto con la dottoressa mi ha aiutato molto per la mia crescita personale ma sopratutto per riuscire a conoscermi al meglio e superare le mie paure e le mie insicurezze .Ritengo che questo percorso è stato fondamentale per la mia vita e lo ripercorrerei tutto da capo .

Andrea

9 gennaio 2024

Presso: Studio di Psicoterapia • psicoterapia

Brava mi ha aiutato fin da subito con il mio probblema dell' ansia

G. M.

Profilo verificato

2 gennaio 2024 • Visita prenotata su MioDottore.it

• Presso: Studio Tezza • colloquio psicologico

Ho da poco iniziato il mio percorso con la Dott.ssa Tezza e fin da subito mi sono sentita accolta e capita. Inoltre, è riuscita a trasmettermi già dalle prime sedute degli strumenti e dei punti di vista che mi hanno aiutata a comprendere le mie emozioni e i miei pensieri riuscendo così ad affrontare i momenti di difficoltà. Sono fiduciosa che il lavoro con lei sarà costruttivo e utile per la mia crescita personale.

A.D

27 dicembre 2023

Presso: Altro • Altro

La dottoressa è molto carina, disponibile e puntuale.

Sofia

21 dicembre 2023

Presso: Studio Tezza • psicoterapia individuale

Ho iniziato un percorso con la Dott.ssa Sara Tezza verso Febbraio 2023 perché volevo affrontare le mie difficoltà nelle relazioni con famiglia e amici, ma anche e soprattutto con me stessa.
Per essere il primo approccio alla psicoterapia mi sto trovando veramente bene, mi sento a mio agio a raccontarmi e mi sento ascoltata e compresa. Noto inoltre in me in soli pochi mesi moltissimi miglioramenti anche se sicuramente c’è ancora molto lavoro da fare. Sulla base della mia esperienza personale la Dott.ssa Tezza è una professionista che sicuramente consiglierei a chi cerca un consiglio su a chi rivolgersi.

Andrea

21 dicembre 2023

Presso: Altro • Altro

Un anno di sedute che mi hanno aiutato molto a crescere e migliorare come persona sono arrivato il primo giorno arrabbiato con il mondo e ho finito con il sorriso

Shara

Profilo verificato

21 dicembre 2023

Presso: Studio di Psicoterapia • psicoterapia individuale

Sono grata di aver incontrato una psicologa meravigliosa, con la quale vado d’accordo, che mi è di ispirazione e di aiuto concreto nella guarigione delle ferite più profonde

A.C.

Profilo verificato

20 dicembre 2023

Presso: Studio Tezza • colloquio psicoterapeutico

Ho iniziato un percorso individuale per uscire dalla depressione e per superare dei traumi che hanno condizionato la mia vita. Siamo ancora agli inizi del percorso ma posso affermare che, grazie alla sua professionalità ed attenzione per il paziente, io mi sento già meglio rispetto a quando ho iniziato. Inoltre, cosa molto importante, fin dall'inizio mi sono sentito a mio agio grazie al suo modo di porsi. Sicuramente la consiglierei a chi mi dovesse chiedere un consiglio a cui rivolgersi.

M.R.

13 settembre 2023

Presso: Studio di Psicoterapia • psicoterapia individuale

Mi sono rivolto alla dott.ssa Tezza perché faticavo a compiere scelte senza farmi influenzare dalla mia famiglia: questo mi comportava forti disagi, per esempio con la mia ragazza.
Mi sono sentito accolto ed ascoltato, e grazie al percorso di psicoterapia mi sento più consapevole, e maggiormente libero a portare avanti le mie scelte.
Professionista preparata e puntuale, sono soddisfatto di stare lavorando con la dott.ssa Tezza.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Dipendenza affettiva

Buongiorno sono una donna di 47 anni sono sposata da 20 anni ho due figli meravigliosi però con il mio marito abbiamo molta differenza di carattere io sono molto a la defensiva nel suo confronto e non riesco ancora a capire perché penso sia tutto quello che ha fatto nel nostro rapporto coniugale l’anno scorso sono stata tradita mio marito è andato con un prostituta è ancora e prima che ci fossero nostri figli lui era andato al letto con la mia migliore amica tutto lo perdonato però sento sempre un vuoto dentro di me a volto penso che non lo amo più e solo per miei figli che non riesco a lasciarlo cosa faccio

Buongiorno Signora, dalle righe che ha scritto trapela una sofferenza profonda, che sembra vivere da tempo. Ha subito delle ferite importanti, che hanno minato la fiducia in se stessa e negli altri. Le auguro di trovare un Professionista che la possa accompagnare in un percorso di cura di sé; questo sarà il fondamento di qualsiasi decisione futura. Cordialmente, Dott.ssa Sara Tezza

Buongiorno. Premetto che per anni non ho guidato perché avevo paura, ma da circa un anno e mezzo per necessità lavorative ho ripreso in mano la macchina e quasi risolto il problema. Scrivo però perché da qualche tempo ho una paura crescente di andare in auto quando guidano altre persone, principalmente nei tratti in cui si va ad alta velocità. Mi sono proprio resa conto che mi irrigidisco, mi viene da “frenare”, a volte trattengo il fiato e in un caso mi sono messa a piangere (ma per onestà dico che ero anche arrabbiata e triste per un altro motivo), ma soprattutto mi verrebbe da evitare qualsiasi cosa che mi potrebbe fare trovare in una simile situazione (per ora non è ancora successo che rifiutassi però l’impulso c’è stato). Che posso fare?

Buongiorno, come scrivono le colleghe una consulto psicologico mi sembra la soluzione migliore. Bisognerebbe capire l’origine della Sua difficoltà. Potrebbe aver fatto un incidente mentre qualcun altro guidava, e adesso ritrovarsi nella stessa situazione costituisce un trigger, riattivando il ricordo traumatico. Oppure le ragioni potrebbero essere altre. Una volta compreso approfonditamente il problema, si può impostare il trattamento più adatto.
Le auguro il meglio e le faccio un caro augurio,
Dott.ssa Sara Tezza

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