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Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Ascanio 3, Albano Laziale
70 €
D.ssa Rita Messa
I primi due colloqui possono avere una durata di 60 - 90 minuti ed un prezzo di 80€ ciascuno.
Dal terzo colloquio la durata è di 50-60 minuti ed un prezzo di 70€
Consulenza online
70 €
Consulenza online
Altre prestazioni
Counseling genitori/figli
Via Ascanio 3, Albano Laziale
90 €
D.ssa Rita Messa
Mindfulness
Via Ascanio 3, Albano Laziale
D.ssa Rita Messa
Esperienze
Su di me
Benvenuto/a sul mio profilo! Mi chiamo Rita Messa sono Psicologa e Counselor Cognitivo Comportamentale. Svolgo Consulenza Psicologica per adulti, adol...
Formazione
- Università La Sapienza di Roma
Premi MioDottore
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
Tirocini
- USL RM H Unità Operativa Tutela Salute Mentale e Riabilitazione Età Evolutiva (UONPI) di Marino - 2001
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Italiano
65 recensioni
Punteggio generale
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M.D
Ho iniziato ad andare dalla dottoressa per problematiche relative a disturbi d’ansia e attacchi di panico; ho trovato una professionista che mi ha subito messo a mio agio, gentile e disponibile.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie! Gradualmente costruirai una maggiore fiducia in te stessa, le reazioni emotive diverranno sempre meno intense e le situazioni sempre più affrontabili perché ti sentirai più forte.
M.D.S.
Mi sono rivolta alla dott.ssa Messa in un momento molto difficile e sin dal primo incontro ha saputo mettermi a mio agio per aiutarmi. Mi sono sentita compresa ed ho affrontato questo percorso sapendo di avere una persona al mio fianco sempre disponibile a supportarmi. Ottimi consigli ed esercizi per cercare di risolvere i problemi. Consiglio vivamente.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie! Sai che puoi contare sempre su di me!
R.C.
Ho conosciuto la dottoressa R. Messa in un momento della mia vita molto difficile. Avevo problematiche legate alla mancanza di autostima e dipendenza da alcool. Ho deciso quindi di rivolgermi ad uno specialista per provare a risollevarmi e riprendere in mano la mia vita. Ho incontrato la dottoressa quasi un anno fa. Una persona fantastica e molto competente che mi ha aiutato a conoscere meglio me stesso e allo stesso tempo, fornito tutti gli strumenti per poter poter affrontare le mie debolezze in maniera costruttiva. Il percorso va tuttora avanti e i progressi fatti li vedo tutti i giorni sul volto dei miei famigliari e su me stesso.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie per la recensione e per la fiducia dimostrata nel percorso!
M.
Consiglio vivamente! In un momento particolarmente difficile della mia vita ho deciso di rivolgermi ad uno specialista così da iniziare un percorso che mi aiutasse ad affrontare e a superare lo stress accumulato nell' anno e la fine di una relazione per me molto importante, durata quasi 3 anni. Sono pienamente soddisfatta. Grazie all'aiuto della dottoressa, sono riuscita a guardare la situazione con occhi diversi e a razionalizzare il tutto. Ora sto prestando molta più attenzione a me stessa e sono orgogliosa dei progressi fatti finora.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie M. per il tuo feedback!!
Stai canalizzando le risorse emotive nella direzione dei tuoi progetti personali e senza dispersioni i risultati arrivano!!!
M.B.
Professionalità, gentilezza e padronanza del mestiere.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie!
A.D.M
Mi sento di consigliarla a tutti coloro che cercano una psicoterapeuta che sia disponibile,onestà e molto preparata. Affrontare un percorso di psicoterapia non è mai una cosa semplice, ma faticoso e alle volte si preferirebbe voltarsi dall’altra parte e fingere che si può andare avanti cosi. Ma la fatica si sente di meno se non si è da soli e la dottoressa Messa fa davvero scomparire questa solitudine.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie per il tuo feedback!
Il percorso per ritrovare un equilibrio con te stessa a volte può essere faticoso e lo spazio terapeutico ti aiuta ad attivare le tue risorse personali. Ho fiducia in te!
E.C.
Professionista dotata di tanta empatia, sensibilità e intelligenza. Mi sento accolta come a casa ogni volta.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie E.C.!!!
Un grande abbraccio
Daniele
Ho passato un momento negativo della mia vita e la dottoressa mi ha consigliato la tecnica del "rinvio della preoccupazione" e devo dire che in pochissimo tempo ho superato alla grande ansie e preoccupazioni.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie Daniele! Apprezzo le tue parole e l'impegno profuso per il tuo cambiamento. È molto importante distinguere le "preoccupazioni per problemi reali" dalle "preoccupazioni ipotetiche" che riguardano cose che attualmente non esistono, ma che potrebbero accadere nel futuro.
Spesso si dedica in modo incontrollabile un tempo eccessivo a preoccupazioni ipotetiche. La tecnica del "rinvio della preoccupazione" consente di gestire il tempo ed esplorare la relazione con la preoccupazione.
Ti sei preso cura di Te e del tuo benessere trovando un nuovo equilibrio. Bravo!
S.G.
Dopo aver provato altri specialisti che poi ho abbandonato, mi sto trovando benissimo con Rita e sto continuando il percorso con lei da 6 mesi. Grazie a lei sto imparando a conoscermi ed a gestire i miei problemi di ansia. Mi trovo decisamente a mio agio.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie S.G. per le tue parole! È bello vedere i tuoi rapidi progressi e tornare a sorridere di tutte le esperienze della vita!
Un caro saluto!
Monica
Dott.ssa gentile, disponibile , empatica e soprattutto molto preparata. La consiglio.
Dott.ssa Rita Messa
Grazie Monica!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore
Sono un ragazzo di 26 anni, ho un buon lavoro, guadagno bene, ma ho un problema che mi assilla di cui non riesco a parlarne con nessuno. Penso di essere diverso dagli altri maschi, di avere qualcosa che non va. Sono andato da un andrologo che ha cercato di rassicurarmi ma io non sono sicuro. Per questo evito di avere una storia con le ragazze che mi attraggano ma allo stesso tempo, mi creano molta ansia. Voglio uscire da questa angoscia ma non so come fare.
Buongiorno, ha fatto bene a consultare un andrologo che ha escluso probabili cause organiche. Ora prenda un appuntamento con un collega Cognitivo-Comportamentale con cui esplorare le sue oaure e sciogliere il blocco di ansia e tensione che le impedisce di affrontare la relazione con l'altro sesso in maniera serena. Un caro saluto
D.ssa Rita Messa
Mio figlio di 21 anni è sempre triste e solo. Sono molto preoccupato. Cosa posso fare per aiutarlo?
Buonasera, comprendo la sua preoccupazione per lo stato emotivo di suo figlio. Se gli starà vicino accompagnandolo ad aprirsi, con gentilezza, senza forzature, con un ascolto empatico e non giudicante gli fornirà la possibilità di aprirsi in modo naturale, e probabilmente il sentirsi accolto già sarà per suo figlio un grande aiuto per farlo stare meglio.
Può proporgli un percorso psicologico, qualora il ragazzo ne sentisse il bisogno, che lo aiuti a sviluppare le risorse e le strategie efficaci per superare questo momento di disagio.
Un caro saluto
D.ssa Rita Messa
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