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Sono psicologa, psicoterapeuta e mediatrice familiare ad indirizzo costruttivista e sistemico relazionale. Lavoro da circa 13 anni incontrando persone...
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ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
A 56 anni dopo 35 anni di matrimonio è possibile lavorare sull'autostima dopo aver subito per più di dieci anni l'umiliazione di un marito? E'tardi?
Credo che il suo lavoro in questo senso sia già iniziato quando ha iniziato a mettere in discussione quei comportamenti "umilianti" e pensare che forse non è scontato doverli accettare/subire. Ora non le resta che scoprire le sue risorse e scoprire che si può stare in una relazione anche essendo apprezzata come persona e come donna. Se lo deve! Buon lavoro.
Sono circa 7anni che assumo rivotril2 1/4 matt.1/4sera ma non stò bene: panico, depressione etc. Cosa devo fare?
Concordo con la collega sul fatto che i disturbi d'ansia possano essere correlati a cause organiche, ma immagino che dopo sette anni abbia già effettuato i dovuti controlli. Di solito gli attacchi di panico proprio perchè si manifestano con forti sintomi fisici conducono in primis a valutazioni mediche. Se gli esami non fanno emergere nulla e se i farmaci hanno effetto limitato, quello che le consiglio è di rivolgersi ad uno psicoterapeuta ed intraprendere un percorso che l'aiuti a comprendere cosa non sta funzionando al meglio nella sua vita e a ricercare quindi una soluzione. Di solito i sintomi (ansia, depressione, panico ecc) sono segnali che ci vogliono comunicare qualcosa, comprenderli può essere un modo utile per intraprendere esperienze nuove più gratificanti. Buon lavoro!
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