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Esperienze

Su di me

Il mio approccio integrato che spazia dall' osteopatia alla posturologia e tecniche ipopressive offre al paziente risoluzioni immediate al dolore attr...

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Formazione

  • Laurea in Scienze Motorie Universtotà di Foggia
  • Laurea in tecnico di Neurofisiopatologia Università Cattolica Roma
  • Osteopata titolo conseguito presso la scuola CSOT di Roma
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T
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Mi ha risolto un dolore che persisteva da tempo e che non credevo riuscissi più a risolvere. E’ stata provvidenziale. Attenta, professionale ed empatica!

S
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La Dott.ssa Carella è puntuale e molto disponibile. È sempre pronta a spiegare ogni parte del trattamento e a chiarire eventuali dubbi/domande durante la visita. È professionale e cordiale allo stesso tempo: mi sono sentita a mio agio fin dal primo trattamento.

A
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La dottoressa Monica Carella è una professionista seria cortese e puntuale dotata di una grande capacità di ascolto tale da consentire un colloquio colmo di buoni consigli e suggerimenti molto validi. La mia esperienza è molto positiva.


M
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Massima cortesia, attenzione , empatia, professionalità. Spiegazione dettagliata della visita e del trattamento. Importanti consigli anche sul dopo. E massima disponibilità nel venire incontro per orari e giorni di visita


A
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Molto attenta nella valutazione, ottima empatia, disponibile. Valuta diversi aspetti delle problematiche sottoposte. Ottima professionalità


P
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La Dott.ssa Carella é una vera professionista
ed è puntuale, precisa ed esaustiva. Consigliatissima!!!


P
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La Dott.ssa Carella è una vera professionista ed è puntuale, precisa ed esaustiva. Consigliatissima!!!


A
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È la prima volta che mi sto facendo seguire da un osteopata per problemi alla colonna che sto avendo da maggio scorso i risultati ancora non sono eclatanti ma sono molto fiducioso e la professionalità della dottoressa Monica Carella è veramente notevole


A
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Molto professionale disponibile , puntuale . Non si accontenta facilmente, e cerca in tutti modi risolvere il problema riuscendo con tenacia . Ottima esperienza


S
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Presso: Studio Polispecialistico

Ringrazio la dott.ssa per la grande attenzione e capacità, una visita molto scrupolosa che denota la sua grande passione e abilità nell’intervento


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Mal di schiena

Salve a tutti. Ho 26 anni e soffro di un terribile mal di schiena ormai da un mese, (da qualche giorno anche gluteo e polpaccio destro) che non mi permette di stare dritta, in posizione eretta. Questo problema si presenta ogni volta che mi alzo dalla sedia. Se invece sono distesa e provo ad alzarmi, riesco ad assumere una posizione abbastanza dritta avvertendo però una sensazione di "debolezza", instabilità, nella zona Lombo-sacrale. Oppure quando sono in piedi devo fare peso sul lato sinistro perché non riesco a stare dritta, ad equilibrare il peso su entrambe le gambe. Insomma passo le giornate stando curata. Non so se tutto ciò è sintomo della mia ernia in l4-l5. Per ora mi sono rivolta ad un osteopata che sta valutando il mio caso e suggerito di eseguire a casa alcuni esercizi di Mckenzie . Grazie mille in anticipo a chi risponderà per darmi qualche consiglio

Salve, io ripeterei la risonanza se quella precedente è un pò datata, magari l'ernia è peggiorata?! Sicuramente sarà successo qualcosa nell'ultimo periodo per avere fatto precipitare la situazione, ad esempio peggioramento della vista oppure se porta occhiali ad esempio ipercorrezione di una miopia etc.. lavori odontoiatrici, cadute, traumi sia fisici che psichici, che nel tempo hanno creato scompensi posturali. Bisogna lavorare sulle cause, respirazione diaframmatica , sicuramente sulla postura e manipolazioni. Resto a disposizione per qualsiasi chiarimento.

Dott.ssa Monica Carella

mi consigliereste esercizi di stretching per il collo? se vado indietro con collo sento fastidio. grazie

Buongiorno, si stenda sul pavimento gambe piegate, spalle ben aperte, deve sentire le scapole che poggiano bene sul pavimento, il palmo della mano rivolto al soffitto, se ha una cifosi dorsale accentuata abbia l'accortezza di mettere un cuscino sotto la testa x assicurarsi che la colonna cervicale sia il più possibile in linea con la colonna dorsale! Importante, a questo punto deve immaginare di voler toccare con il vertice della testa un muro( se fosse in piedi è la stessa sensazione di voler camminare con un libro in testa) ; una volta essersi sistemati in postura RESPIRI, immetta aria dal naso e emetta aria dalla bocca...spero di essere stata d' aiuto...se vuole mi può contattare privatamente
Cordiali saluti

Dott.ssa Monica Carella

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