Dott.ssa
Minerva Medina-Diaz
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In caso di difficoltà a presentarsi all'appuntamento stabilito si prega di disdire la prenotazione con almeno 1 giorno lavorativo di anticipo, in modo tale che il posto reso disponibile possa essere utilizzato da un'altra persona.
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Dott.ssa Minerva Medina-DiazVia Jacopo Palma 8, MilanoIn caso di difficoltà a presentarsi all'appuntamento stabilito si prega di disdire la prenotazione con almeno 1 giorno lavorativo di anticipo, in modo tale che il posto reso disponibile possa essere utilizzato da un'altra persona.
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Colloquio psicologico • 80 €
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EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici) (descrizione) • 80 €
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Esperienze
Su di me
Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale, cognitivo costruttivista, sessuologia, EMDR e Mindfulnes...
Formazione
- Universidad de La Laguna, Spagna.
- Universidad UNED (Universidad Nacional de Educación a Distancia), Madrid, Spagna.
- Scuola quadriennale di Psicoterapia Cognitiva, APC, Roma
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia
- Psicoterapia costruttivista
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Spagnolo,
- Inglese
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
80 €
Consulenza Online
Consulenza online
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
La consulenza psicologica online è un intervento clinico in videochiamata con obiettivi psicodiagnostici e di supporto alle problematiche emotive, comportamentali e relazionali.
Come indicato dalle più recenti linee guida dell'American Psychological Association, l'efficacia dell'intervento online è la medesima di una consulenza psicologica tradizionale.
80 €
Consulenza Online
La consulenza psicologica online è un intervento clinico in videochiamata con obiettivi psicodiagnostici e di supporto alle problematiche emotive, comportamentali e relazionali.
Come indicato dalle più recenti linee guida dell'American Psychological Association, l'efficacia dell'intervento online è la medesima di una consulenza psicologica tradizionale.
Psicoterapia individuale
Via Jacopo Palma 8, Milano
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Primo colloquio psicologico
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Prestazione gratuita
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Altre prestazioni
EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)
Via Jacopo Palma 8, Milano
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EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.
Sono molto soddisfatta dei cambiamenti profondi e duraturi che questo metodo mi permette di raggiungere. Spesso lo utilizzo per alleviare i malesseri psicosomatici e l’ansia da prestazione; per rafforzare il senso di auto-efficacia in campo lavorativo, sportivo e performativo in generale, per migliorare i livelli di autostima dei mie pazienti, lo shock di un incidente, un lutto, un intervento chirurgico, una diagnosi medica nefasta, ecc.
80 €
Consulenza Online
EMDR è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, ecc.
Mindfulness
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
La Mindfulness è una pratica di consapevolezza, un allenamento graduale e costante a essere presenti qui e ora con il corpo e con la mente. Significa vivere prestando attenzione ai pensieri, alle emozioni, alle sensazioni che il corpo ci invia, senza mai esserne sopraffatti.
80 €
Consulenza Online
La Mindfulness è una pratica di consapevolezza, un allenamento graduale e costante a essere presenti qui e ora con il corpo e con la mente. Significa vivere prestando attenzione ai pensieri, alle emozioni, alle sensazioni che il corpo ci invia, senza mai esserne sopraffatti.
Primo colloquio di coppia
Via Jacopo Palma 8, Milano
Prestazione gratuita
Centro EmmeGi Spazio Consapevole
Psicoeducazione alimentare
Via Jacopo Palma 8, Milano
80 €
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80 €
Consulenza Online
Sostegno alla genitorialità
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Centro EmmeGi Spazio Consapevole
Sia di coppia che individuale.
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Consulenza Online
Superamento di eventi traumatici
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Tecniche di rilassamento
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Test di personalità
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Consulenza Online
Trattamento EMDR
Via Jacopo Palma 8, Milano
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EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.
80 €
Consulenza Online
EMDR (desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è una metodologia utilizzata sia nei Disturbi Postramatici da Stress sia in tutte le altre patologie, come ad esempio Depressione, Fobie, Ansia, Dipendenze, ecc. Si tratta di un approccio psicoterapeutico complesso e strutturato volto al trattamento delle esperienze di vita disturbanti.
23 recensioni
Punteggio generale
L.B.
Cortesia, empatia, disponibilità, puntualità, attenzione.
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie mille, L. B.
V.M.
La dottoressa Medina è molto gentile ed accogliente, empatica e gentile, ti fa sentire a tuo agio da subito.
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie di cuore del tuo comento.
L.
Mi sono sentita accolta fin dal primo incontro. La dott.ssa ha una fortissima empatia oltre che grandi doti di ascolto. Esco da ogni seduta con una piccola consapevolezza in più sulla mia vita e su quanto importante sia il percorso che stiamo facendo insieme. Dopo diverse esperienze con altri psicoterapeuti non andate bene, la dott.ssa è stata una bella scoperta. Estremamente professionale.
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie mille della tua fiducia.
M.
La mia vita ha dato una svolta che non mi aspettavo. La dott.ssa mi ha capito fin dal primo momento e mi ha aiutato a comprendermi e a uscire dal tunnel in cui vivevo dalla mia separazione. Grazie mille per tutto quello che mi ha dato, la gentilezza e l'umanità. La consiglio a tutti.
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie mille delle sue parole. E' stato un piacere conoscerla e aiutarla.
Tr
Esperienza molto positiva. Riesce a ridarmi la carica.Buona esperienza EMDR. Vorrei averlo fatto prima.
LC
mi sono sentita molto a mio agio a parlare con lei, molto professionale e si preoccupa per il suo paziente
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie mille LC, è un piacere averti conosciuto e sono contenta di poterti aiutare.
S. C.
Sono ancora all’inizio e sto vedendo già dei miglioramenti in seguito alla tecnica EMDR.
Sicuramente la Dott.ssa è professionale, seria ed empatica. Già dalla prima seduta mi sono sentita a mio agio. La consiglierei a chiunque.
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Ti ringrazio S.C. E' molto bello lavorare con te. Grazie della tua sensibilitá e delle tue condivisioni.
G.R.
Ottimo livello di servizio, cortesia, puntualita, disponibilita. Ottimo livello di attenzione. Ambiente accogliente.
P.A.M.
Professionale e seria, ma non nasconde la sua umanità dietro a titoli e competenze.
Nulla a che vedere con i frequenti narcisi improvvisati e manipolatori, né con le arroganti e "posate per convenienza" dott.sse. Trovarne di persone così.. Sì, persone prima che terapeuti. Mi sento molto fortunato ad averla incontrata.
Da ricordare comunque che la parte più grossa (e anche bella) spetta a noi ;)
Buona lavoro; e con Minerva dott.ssa Diaz, ne vale certamente la pena.
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie mille P.A.M. delle tue parole. A presto ;)
Simone Firmani
Mi sono trovato molto bene con la dottoressa Minerva. Per me è una professionista in gamba che sa accoglierti, ascoltarti e comprendere le proprie difficoltà su cui lavorare. Oltre che professionalmente, anche umanamente è brava! Mi sono sentito accolto e non giudicato. Ci sono stati momenti in cui l'aspetto emotivo era alto, ma lei con i suoi consigli, tecniche e la mindfullness mi ha messo serenità. Esco dalla terapia con nuove consapevolezze di me stesso.
La consiglio vivamente!
Dott.ssa Minerva Medina-Diaz
Grazie, Simone, delle tue parole. È molto bello lavorare con te. Sei sempre molto autentico, profondo e coraggioso. Ti auguro tante cose belle.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 143 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera sono diverse settimane che ho dolore dietro la nuca e il collo che si espande per la testa ho fatto tutte le analisi e una tac ed è uscito tutto negativo sono andato dal neurologo e mi ha dato una cura con xanax per i nervi che però non ho voluto seguire per scelta personale solo che da una settimana a questa parte ho sempre più spesso senso di confusione è un senso di irrealtà prolungato e volevo domandare se poteva essere qualche sintomo di malattia o tumore anche avendo fatto la tac oppure è solo uno stato dovuto all ansia e alla tensione muscolare perché mi comporta anche senso di nausea a volte è inappetito e volevo sapere se si può combattere questa cosa senza l assunzione di xnax grazie.
Salve, le racconto che in questo periodo sto vistando una paziente con questi tipo di sintomi, che sono apparsi di seguito a un conflitto con il suo capo. È molto probabile che anche nella sua vita si sia sbilanciato qualcosa che abbia aumentato la sua vulnerabilità. Sono sintomi molto frequenti negli stati ansiosi. Le consiglio di rivolgersi a uno psicoterapeuta per andare alla radice del suo problema.
Salve,vorrei chiedere un aiuto in merito a un mio problema.È da gennaio/febbraio che ho dei comportamenti strani nelle mie attività quotidiane:mi sono molto rallentata in tutto ciò che faccio,nel senso che sono diventata ancora più precisa e puntigliosa del solito.Questo comportamento mi porta a vedere sempre i dettagli di tutto,anche i più ridicoli,mi porta a ricontrollare sempre le stesse cose (busta paga,scontrini,appunti....) senza andare avanti e nonostante ciò ho sempre i dubbi su tutto (l'ho fatto bene?sono sicura?e se.....) come se non avessi più la capacità di valutazione,come se non avessi più sicurezza in nulla.Inoltre,ho il terrore di toccare gli oggetti,perchè ho la paura di rompere qualcosa,di non fare bene ma soprattutto di maltrattare ciò che tocco e poi questo mi porta a lavare le mani tantissime volte al giorno perchè ho anche paura di sporcare gli oggetti (un incubo e un'angoscia).Sto male,divento ansiosa,triste e nervosa.Faccio stare male chi ho intorno e nessuno capisce cosa provo dentro di me,perchè ho vergogna a dire queste cose.Sto provando a migliorarmi,a fare senza ansie e senza pensare troppo però mi sembra di scalare una montagna russa.Come potrei agire senza tutte queste turbe mentali?Ad esempio...domani devo controllare la busta paga,come devo fare a non vederla 10 volte e perderci troppo tempo?Ho il terrore di toccarla,di rovinarla,di sporcarla...tutto questo perchè già so che mi verrà l'ansia al solo pensiero di controllarla e quindi mi blocco.Rivoglio la mia serenità,la mia pace e il mio essere celere e spedita,anche se troppo precisa.Grazie a tutti.
Buongiorno, probabilmente nel periodo di gennaio o un po' prima c'è stato qualche cambiamento nella sua vita che l'ha reso più vulnerabile, meno sicura di se stessa. Il mio consiglio è quello di, insieme a uno psicoterapeuta, di ricostruire quelle circostanze che tanto l'hanno agitato.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
Su di me
Sono una psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale, cognitivo costruttivista, sessuologia, EMDR e Mindfulnes...
Formazione
- Universidad de La Laguna, Spagna.
- Universidad UNED (Universidad Nacional de Educación a Distancia), Madrid, Spagna.
- Scuola quadriennale di Psicoterapia Cognitiva, APC, Roma
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia
- Psicoterapia costruttivista
Tirocini
- ASL Roma, 2005
Certificati
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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