Dott.ssa Marta Ferretti

Mi sono specializzata in psicoterapia a indirizzo sistemico relazionale, interessata alle relazioni, alla comunicazione e per approfondire un Approccio centrato sulla persona che avevo conosciuto attraverso il counselling Rogersiano.

L’idea che i sistemi e gli ambienti siano in stretta relazione con le persone in una strada a doppio senso credo che sia affascinante e tante volte dia chiavi di lettura interessanti per aiutarci a comprendere situazioni familiari, di coppia, genitori-figli o anche semplicemente momenti di difficoltà personali. Il concetto che “il problema” non sia dentro di noi ma sia nella relazione fra le persone, nel nostro modo di viverla e che allo stesso tempo ognuno sia responsabile di tutto ciò che prova e che gli accade, sono concetti che mi guidano nel sostenere le persone a trovare una nuova lettura delle situazioni e di se stessi.

Da anni lavoro con adolescenti e famiglie, sono Responsabile di una Comunità socio educativa che ospita minori che devono trascorrere un periodo di tempo lontani dalla propria famiglia.
Ho imparato tanto da questo lavoro e continuo a farlo: non c’è niente di certo e di predefinito nelle relazioni e nelle persone e la delicatezza e il rispetto sono fondamentali per poter entrare nella vita degli altri.

Mi sono interessata da tempo alla Mindfulness, tecniche di meditazione derivanti da quelle impiegate nel buddhismo, come strumento per potenziare la consapevolezza personale, la capacità di prestare attenzione, di osservare e ascoltare. Lo trovo uno strumento semplice, ma fondamentale per aiutarmi a coltivare delicatezza e cura.

Aggiungo anche l’EMDR come strumento importante per descrivere la mia pratica clinica: è una tecnica per lavorare sui traumi grandi e piccoli della nostra vita, desensibilizzandoli e riprocessandoli in modo adulto e consapevole, lavorando su tutti i canali di percezione con cui registriamo gli eventi: le emozioni, i pensieri, le sensazioni fisiche e le immagini.

Ricevo nel mio studio, a Roncovetro di Canossa: è una scelta. Mi piace lavorare dove mi sento bene, in un ambiente che ritengo speciale e straordinariamente carico di energia, immerso nella natura e nella calma. Capisco che non sempre è possibile dedicarsi tempo e venire in studio per fare i colloqui, per questo utilizzo anche la modalità online che a sua volta ha aspetti molto positivi: la persona che chiede il colloquio si sente a sua volta in un ambiente sicuro, di solito casa propria, le cuffie aiutano a sentire una vicinanza nella relazione e a concentrarsi nel momento, anche l’EMDR è dimostrato che si possa praticare a distanza.

• Ansia

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• Stress

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• Depressione

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• Attacco di panico

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Fobia

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Autostima