Esperienze
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Marco Ballerini
nutrizionista
Patologie trattate
- Diabete mellito
- Ipotiroidismo
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipertensione
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- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome Metabolica
- Colite
- Gastrite
- Sovrappeso
- Allergie Alimentari
- Anoressia
- Disturbi alimentari
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Flatulenza
- Malattie dismetaboliche
- Celiachia
- Bulimia
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Intolleranze alimentari
- Ritenzione idrica
- Morbo celiaco
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Formazione
- Laurea in Scienze Biologiche - Università degli Studi di Perugia (1991)
- Università di Tor Vergata Roma
- Università La Sapienza Roma
- Università di Padova
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VIA GABELLETTA 147, Terni
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fosse ardeatine, Perugia
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52 recensioni
Punteggio generale
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Leonardo Giardinieri
Ottimo professionista, ha spiegato in maniera dettagliata e semplice le varie indagini svolte, gli aspetti di attenzione lungo il percorso condiviso ed ha motivato il paziente fin dall’inizio della visita. Professionale ed empatico
A. M
Molto professionale simpatico e molto dettagliato nelle spiegaziomi
Alessandro
mi è piaciuto fin da subito il suo approccio partito dalle basi ed approfondendo progressivamente gli argomenti che mi interessavano di più. Una esauriente spiegazione di cosa sarebbe utile migliorare per raggiungere i risultati ottimali trasmessa con professionalità. Un esperienza sicuramente positiva.
B.F.
Spiegazione perfetta e comprensibilissima
Dovrò cominciare il piano alimentare tra qualche giorno e attività fisica!
Speriamo bene!
Medico che ti infonde tranquillità e serenità
Fc
Mi sono trovata molto bene, il dottore spiega in modo dettagliato ogni cosa, molto scrupoloso.
Maurizio
Ottimo professionista, molto preparato e chiaro nelle spiegazioni.
Paziente
Visita molto scrupolosa attenta e con ottime spiegazioni
Alessandra
Ottima impressione.
Chiarezza ,empatia e professionalità sono le caratteristiche che ho riscontrato nel dottore.
Francesco
Molto puntuale, spiegazione di ciò che sarà il percorso alimentare dettagliata, dottore professionale che ti mette da subito al proprio agio. Proma visita Molto positiva
F
È stato un gran piacere conoscere il Dott.Ballerini che fin da subito ha dimostrato grande competenza e professionalità!! Lo consiglio vivamente a chi vuole affidarsi ad un vero Professionista nel raggiungimento dei propri obiettivi.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono un ragazzo di 24 anni, alto 178 cm, 67 kg. Pratico calcio a livello dilettantistico 4 volte a settimana. Da fine Novembre assumo proteine in polvere ogni volta che finisco l'allenamento (21g). Il mio fabbisogno proteico si aggira intorno 1,3g/kg - 1,5g/kg. Mangio 3 volte al giorno e con la sola alimentazione non raggiungo tale fabbisogno. Vorrei sapere se ora, causa stop attività agonistiche, posso assumerle tutti i giorni dopo l'allenamento a corpo libero fatto in casa. Se ci sono delle controindicazioni se si assumono tutti i giorni. Non seguo nessuna dieta e non ho nessuna intolleranza alimentare.
Buongiorno, per dare una risposta adeguata, bisognerebbe sapere la tipologia, frequenza e intensità di allenamento. L'integrazione non è il male assoluto né tanto meno può sostituire un piano alimentare bilanciato. Bisogna innanzitutto capire quale è l'obiettivo. Se si è impostato un programma di allenamento di ipertrofia e forza, nonostante il periodo di inattività agonistica, anzi proprio per questo, l'apporto proteico giornaliero va mantenuto e magari anche aumentato. Quindi la risposta, come spesso succede quando si parla di alimentazione, è: dipende!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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