Esperienze

Sono un biologo nutrizionista, ed elaboro piani nutrizionali personalizzati. Ho una particolare attenzione per l'alimentazione negli sportivi. Mi avvalgo di metodiche moderne per la valutazione della composizione corporea, in particolare dell'analisi bioimpedenziometrica vettoriale BIVA. Seguo con particolare attenzione strategie alimentari particolari come la dieta chetogenica e il digiuno intermittente.
Altro
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.
  • Certificato che premia gli specialisti che hanno ricevuto, nell'anno indicato, recensioni straordinarie dai propri pazienti.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (12)

Vedi mappa
Fisiolab Terni

Via del Tordo 75, Terni

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
COMEDICA S.R.L.

VIA GABELLETTA 147, Terni

Disponibilità

Telefono

0744 2... Mostra numero
0744 2... Mostra numero

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
Studio Medico Fisioterapico Bellessere

Via Mentana 8, Terni

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
FisioPro

Via Cagliari, 17, Foligno

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
Servizi Sanitari

Via G. Battista Gigli, Terni

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
Edoardo Costantini Physio e Sport

Piazza Carlo Alberto dalla Chiesa, 9, Chiaravalle

Disponibilità

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
MEDICINQUE RIETI

Viale Tommaso Morroni 26, Rieti

Disponibilità

Telefono

0746 4... Mostra numero
328 325... Mostra numero

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
Effemedica Terni

Via Montefiorino, 46g, Terni

Disponibilità

Telefono

0744 4... Mostra numero

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
STUDIO GAROLLA

Via Nazareth 2, Padova

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
Vedi mappa
Vedi mappa
Studio Medico Dr Perelli

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
Vedi mappa
laboratorio BIDIESSE

fosse ardeatine, Perugia

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
Vedi mappa

Prestazioni e prezzi

Prima visita nutrizionistica

100 €

Consulenza online

Da 70 €

Prima visita nutrizionale

Da 100 €

Visita nutrizionistica


Prima Visita

100 €

+ 16 prestazioni

Come funzionano i prezzi?

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
L
Numero di telefono verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

Ottimo professionista, ha spiegato in maniera dettagliata e semplice le varie indagini svolte, gli aspetti di attenzione lungo il percorso condiviso ed ha motivato il paziente fin dall’inizio della visita. Professionale ed empatico

A
Appuntamento verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

Molto professionale simpatico e molto dettagliato nelle spiegaziomi

A
Appuntamento verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

mi è piaciuto fin da subito il suo approccio partito dalle basi ed approfondendo progressivamente gli argomenti che mi interessavano di più. Una esauriente spiegazione di cosa sarebbe utile migliorare per raggiungere i risultati ottimali trasmessa con professionalità. Un esperienza sicuramente positiva.


B
Numero di telefono verificato
Presso: FisioPro prima visita nutrizionistica

Spiegazione perfetta e comprensibilissima
Dovrò cominciare il piano alimentare tra qualche giorno e attività fisica!
Speriamo bene!
Medico che ti infonde tranquillità e serenità


F
Appuntamento verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

Mi sono trovata molto bene, il dottore spiega in modo dettagliato ogni cosa, molto scrupoloso.


M
Numero di telefono verificato
Presso: Effemedica Terni prima visita nutrizionistica

Ottimo professionista, molto preparato e chiaro nelle spiegazioni.


P
Appuntamento verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

Visita molto scrupolosa attenta e con ottime spiegazioni


A
Numero di telefono verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

Ottima impressione.
Chiarezza ,empatia e professionalità sono le caratteristiche che ho riscontrato nel dottore.


F
Appuntamento verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

Molto puntuale, spiegazione di ciò che sarà il percorso alimentare dettagliata, dottore professionale che ti mette da subito al proprio agio. Proma visita Molto positiva


Numero di telefono verificato
Presso: Fisiolab Terni prima visita nutrizionistica

È stato un gran piacere conoscere il Dott.Ballerini che fin da subito ha dimostrato grande competenza e professionalità!! Lo consiglio vivamente a chi vuole affidarsi ad un vero Professionista nel raggiungimento dei propri obiettivi.


Si è verificato un errore, riprova

Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sono un ragazzo di 24 anni, alto 178 cm, 67 kg. Pratico calcio a livello dilettantistico 4 volte a settimana. Da fine Novembre assumo proteine in polvere ogni volta che finisco l'allenamento (21g). Il mio fabbisogno proteico si aggira intorno 1,3g/kg - 1,5g/kg. Mangio 3 volte al giorno e con la sola alimentazione non raggiungo tale fabbisogno. Vorrei sapere se ora, causa stop attività agonistiche, posso assumerle tutti i giorni dopo l'allenamento a corpo libero fatto in casa. Se ci sono delle controindicazioni se si assumono tutti i giorni. Non seguo nessuna dieta e non ho nessuna intolleranza alimentare.

Buongiorno, per dare una risposta adeguata, bisognerebbe sapere la tipologia, frequenza e intensità di allenamento. L'integrazione non è il male assoluto né tanto meno può sostituire un piano alimentare bilanciato. Bisogna innanzitutto capire quale è l'obiettivo. Se si è impostato un programma di allenamento di ipertrofia e forza, nonostante il periodo di inattività agonistica, anzi proprio per questo, l'apporto proteico giornaliero va mantenuto e magari anche aumentato. Quindi la risposta, come spesso succede quando si parla di alimentazione, è: dipende!

Dott. Marco Ballerini

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.