Dott.ssa
Lucia Valente
Nutrizionista,
Dietologo
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Latiano, Erchie, San Pancrazio Salentino, Squinzano 4 indirizzi
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Dieta personalizzata
Via Nazario Sauro 28, Erchie
Da 80 €
dott.ssa Lucia Valente
Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
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Centro Medico Polispecialistico
via Regina Margherita 59, Squinzano
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C. M. R. S. - Centro Medico Relax Salute
via Regina Margherita 59, Squinzano
C. M. R. S. - Centro Medico Relax Salute
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100 €
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via Umberto I°, 112, San Pancrazio Salentino
Da 80 €
dott.ssa Lucia Valente
Prima visita dietologica
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Prima visita nutrizionale
Via Nazario Sauro 28, Erchie
dott.ssa Lucia Valente
Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
Centro Medico Polispecialistico
via Regina Margherita 59, Squinzano
80 €
C. M. R. S. - Centro Medico Relax Salute
La visita si compone delle seguenti fasi:
1) Anamnesi Nutrizionale con raccolta di tutte le notizie riguardanti il comportamento alimentare;
2) misurazione della circonferenza addome , cosce, torace, braccia, fianchi, polpacci;
3) misurazione peso,. raccolta dei dati sui gusti alimentari per predisporre il programma alimentare;
4) esame della composizione corporea, con impedenziometro, per misurare massa magra, massa grassa, acqua, metabolismo basale e peso ideale;
5) valutare se il paziente è normopeso, sovrappeso o nella fase di obesità oppure sotto peso;
6) indicazione del peso da perdere o acquisire e in quanto tempo; accordarsi per il raggiungimento degli obiettivi prefissati, stilare un diario alimentare anche prima di iniziare il percorso del programma alimentare.
via Regina Margherita 59, Squinzano
C. M. R. S. - Centro Medico Relax Salute
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dott.ssa Lucia Valente
Prima visita nutrizionistica
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Centro Medico Polispecialistico
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dott.ssa Lucia Valente
Visita Dietologica
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Visita nutrizionistica
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dott.ssa Lucia Valente
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Centro Medico Polispecialistico
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dott.ssa Lucia Valente
Altre prestazioni
Analisi bioimpedenziometrica
Via Nazario Sauro 28, Erchie
Da 30 €
dott.ssa Lucia Valente
Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
Da 30 €
Centro Medico Polispecialistico
via Regina Margherita 59, Squinzano
Da 30 €
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dott.ssa Lucia Valente
Analisi della composizione corporea
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30 €
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Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
50 €
Centro Medico Polispecialistico
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C. M. R. S. - Centro Medico Relax Salute
esame effettuato con impedenziometro per la valutazione della composizione corporea , massa grassa , massa magra , acqua , metabolismo basale, peso ideale . Valutare se il paziente è normopeso, sovrappeso, obeso o sotto peso e stabilire il suo peso ideale calcolando quanti kili deve perdere oppure acquisire.
via Regina Margherita 59, Squinzano
50 €
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dott.ssa Lucia Valente
Analisi dello stato nutrizionale
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
50 €
Centro Medico Polispecialistico
via Regina Margherita 59, Squinzano
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Consulenza nutrizionale
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Centro Medico Polispecialistico
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Controllo nutrizionale
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Centro Medico Polispecialistico
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dott.ssa Lucia Valente
Cura dimagrante
Via Nazario Sauro 28, Erchie
Da 70 €
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Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
Da 80 €
Centro Medico Polispecialistico
via Regina Margherita 59, Squinzano
Da 80 €
C. M. R. S. - Centro Medico Relax Salute
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Da 70 €
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Dieta chetogenica
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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dott.ssa Lucia Valente
Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
Da 100 €
Centro Medico Polispecialistico
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Da 100 €
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Dieta in gravidanza
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
Da 100 €
Centro Medico Polispecialistico
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Da 100 €
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Dieta per sportivi
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Centro Medico Polispecialistico
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Dieta vegetariana
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Educazione alimentare
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Prima consulenza nutrizionale
Via Nazario Sauro 28, Erchie
Da 50 €
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Centro Medico Polispecialistico
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Prima Visita
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Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
Via Nazario Sauro 28, Erchie
Da 30 €
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Visita a domicilio
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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tutto quello che faccio allo studio.
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Da 120 €
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Visita di controllo
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Via Alessandro Manzoni 2, Latiano
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Centro Medico Polispecialistico
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1) Controllo del peso
2) misurazione delle circonferenze: fianchi , pancia, cosce, polpacci, braccia, torace.
3) Esame composizione corporea.
4) Dialogo e confronto del grado di gradimento del programma Alimentare, per eventuali variazioni.
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Visita nutrizionale
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Centro Medico Polispecialistico
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Visita nutrizionale di controllo
Via Nazario Sauro 28, Erchie
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Centro Medico Polispecialistico
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dott.ssa Lucia Valente
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Esperienze
Elaboro diete personalizzate per tutte le età, per varie patologie, per obesità o magrezze; diete chetogeniche, vegetariane, macrobiotiche e in generale per mantenere lo stato di salute fisica e psichica.
Sono convinta, perciò, che bisogna seguire una alimentazione controllata senza penalizzazioni o rinunce al gusto. Sono convinta che si possa dimagrire o mantenere il peso adeguato seguendo la dieta mediterranea.
Sono titolare di un laboratorio di analisi chimico-cliniche e microbiologiche pertanto, se necessario, eseguo check-up completo per valutare lo stato di salute del paziente ed elaborare una dieta mirata alle condizioni e necessità del paziente. Inoltre eseguo in laboratorio prima dell'elaborazione della dieta, test di intolleranza alimentare con prelievo ematico per verificare eventuali intolleranze ai cibi, . . per cui la dieta personalizzata con il test di intolleranza costa € 120.
9 recensioni
Punteggio generale
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Francesca
Ottima professionista, non riuscivo ad avere una gravidanza e grazie alla sua dieta personalizzata e mirata, perdendo peso, sono riuscita a realizzare il sogno di diventare mamma..Non finirò mai di ringraziarla
Vale.c
Verificato da MioDottore
La dott.ssa valente è una dottoressa meravigliosa, di grande esperienza e umanità. Ha saputo darmi gli strumenti e la determinazione per portare avanti fino alla fine il mio percorso di dimagrimento.
Uno stile dietetico mediterraneo sano che nn esclude nessun alimento
Consigliato a chi vuol perdere peso in modo sano e duraturo
Risposte ai pazienti
ha risposto a 41 domande da parte di pazienti di MioDottore
mi alleno in modo intensivo ogni giorno (di solito la sera prima di andare a dormire) cerco di mangiare solo ai pasti principali in modo sano e nella mia quotidianità cammino molto eppure non riesco a dimagrire. Peso attualmente 53.5 kg ma é molto irregolare cioè di giorno in giorno cambia con qualche etto in più o in meno. Tralaltro prima pesavo 50 kg e poi senza cambiare nulla alla mia solita routine ho preso 3 kg. Non capisco come mai non vedo i risultati che desidero nonostante i tanti sforzi.
Buonasera, è normale che il peso cambi da un giorno all'altro o durante la giornata, ma dipende dai liquidi . Per capire il motivo per cui non riesce a perdere questi tre chili è necessario calcolare bene il suo effettivo importo calorico, fare un programma alimentare personalizzato e un' attività fisica adeguata, il problema si risolverà sicuramente, Cordiali saluti
Gentili Dottori, durante la giornata consumo verdure crude, es.carote, pomodorini, cetrioli. Le utilizzo come spuntino anche per non arrivare troppo affamato al pasto, il quale per es. se pranzo fuori casa, difficilmente riesce a prevedere una dose adeguata di verdure. Proprio per praticità e perché sto fuori casa non riesco mangiarle con condimento, es.olio o grana. So che per assimilare le vitamine delle verdure dovrei aggiungere grassi, ma allora vi chiedo mangiarle crude comporta che riesco ad assimilare solo fibre oppure riesco a usufruire anche di altri elementi utili? Grazie mille!
Buonasera, mangiare verdure crude prima di pranzo è un'ottima regola, e non è necessario abbinare formaggio e olio per assorbire le vitamine e sali minerali contenute nelle verdure. Cordiali saluti
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