Dott.ssa Iolanda Pantalone
Si comunica ai gentili pazienti che la prima consulenza online è gratuita.
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Comunicazioni importanti
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Si comunica ai gentili pazienti che la prima consulenza online è gratuita.
05/07/2024
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Viale della Madonnina 46, Vacri 66010
Si comunica ai gentili pazienti che il primo colloquio conoscitivo è gratuito.
05/07/2024
Esperienze
Sono Iolanda Pantalone, psicologa clinica e psicoterapeuta specializzanda in Psicologia Dinamica breve.
Da tempo lavoro con le persone per aiutarle a superare momenti difficili, a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a migliorare il loro benessere psicologico.
Credo fermamente che ogni individuo abbia la capacità di crescere e di cambiare, e mi impegno a creare uno spazio sicuro e accogliente dove i miei clienti possono esplorare i loro pensieri e le loro emozioni senza giudizio. Il mio obiettivo è supportare le persone nel raggiungimento di una vita più soddisfacente e significativa.
Altro
Da tempo lavoro con le persone per aiutarle a superare momenti difficili, a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a migliorare il loro benessere psicologico.
Credo fermamente che ogni individuo abbia la capacità di crescere e di cambiare, e mi impegno a creare uno spazio sicuro e accogliente dove i miei clienti possono esplorare i loro pensieri e le loro emozioni senza giudizio. Il mio obiettivo è supportare le persone nel raggiungimento di una vita più soddisfacente e significativa.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica-dinamica
- Psicoterapia breve integrata
Esperienze
Iolanda Pantalone
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Stress
- Disturbi psicosomatici
- Confusione mentale
- Attacco di panico
- Ipocondria
- Esaurimento nervoso
- Agorafobia
- Dipendenza affettiva
- Fobia
- Difficoltà relazionali
- Depressione
- Disturbi sessuali
- Ansia
- Disturbi alimentari
- Somatizzazione
- Break-down adolescenziale
- Angoscia
- Sconforto
- Lutto
- Tocofobia
- Paura
- Negativismo
- Autostima
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobie
- Nevrosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- Studio Castello-Borgia, Bologna
- Gruppo Ceis, Bologna
- Istituto Don Orione,Pescara
- Comunità educativa Il Rocchetto, Ripa Teatina
Formazione
- Università degli studi G.D'Annunzio Chieti-Pescara
- Scuola di Specializzazione In Psicoterapia Breve Integrata, IAF( Pescara)
Certificati
Indirizzi (2)
Viale della Madonnina 46, Vacri
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4 recensioni
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F
F.C
Numero di telefono verificato
Mi sento in dovere di ringraziare la dottoressa per la suo professionalità e l'attenzione che mi ha donato nel corso di questa mia terapia.
Sono riuscita a capire tante cose di me.
Grazie
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Grazie F. per la tua recensione,
E grazie per avermi permesso di accompagnarti in questo tuo percorso di rinascita.
Un Saluto affettuoso
F
F.P
Numero di telefono verificato
Ho contattato la Dottoressa sotto consiglio di un amico. Mi sono trovato benissimo. Serietà, puntualità e accoglienza. La ringrazio tantissimo per il percorso fatto.
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Grazie a te per la fiducia accordatami!
Buona giornata F.!
M
M.P.
Numero di telefono verificato
Ottima professionista, attenta al paziente e ai suoi tempi, mettendolo a suo agio in ogni momento.
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Buongiorno M.,
grazie per la bellissima recensione!
Ti auguro una buona giornata
A
AP
Numero di telefono verificato
Precisa, puntuale, gentile, cordiale, disponibile. Mette a proprio agio. Vivamente consigliata.
Dott.ssa Iolanda Pantalone
La ringrazio per le sue belle parole e per la fiducia riposta.
Le mando un saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno.
Ho lasciato il mio ex ragazzo quasi due anni fa, poi ci sono stati svariati tira e molla (solo tramite messaggio) nonostante io mi renda conto lui non sia l'uomo adatto a me per come mi ha trattata durante la nostra storia (manipolandomi, facendomi violenza psicologica, abbandonandomi varie volte per poi ritornare). Come faccio a non cadere più nelle sue manipolazioni (oggi mi scrive che sono l'unica donna con cui avrebbe voluto sposarsi o avere un figlio) sentendo io ancora un sentimento per lui? E, soprattutto, come andare avanti senza pensarci più come ci penso?
Buongiorno,
Credo ci sia una singola risposta che può "soddisfare" le domande poste: lavorare e concentrarsi su se stesse, sulle proprie emozioni e sui propri bisogni.
Questo è l'unico percorso che può condurla verso la risoluzione dei suoi dilemmi interiori e verso una consapevolezza più profonda! Le auguro ogni bene! Dott.ssa Iolanda Pantalone
Buongiorno,
Sono diventata mamma da 5 mesi, ho alle spalle un percorso di psicoterapia non ancora concluso utilizzando emdr.
In linea generale ho sempre sofferto d ansia, ma ultimamente provo un forte senso di angoscia la sera, quando iniziana fare buio. Non riesco tanto a capirne il perché ma mi sta facendo davvero star mele, mi fa sentire soffocata, come
come se mancasse l aria...
Grazie a chi mi aiuterà
Buongiorno e grazie per aver condiviso la tua esperienza. Posso immaginare quanto questo momento sia complesso per te, soprattutto con la nascita del tuo bambino e il fatto che stai attraversando ancora un percorso di psicoterapia. Prima di tutto, voglio dirti che quello che stai provando, pur essendo molto doloroso, è assolutamente comprensibile e non c’è nulla di sbagliato nel sentire un’intensificazione dell’ansia e dell’angoscia. La maternità è un’esperienza che porta con sé una serie di cambiamenti enormi, sia fisici che emotivi, e questo può avere un impatto significativo sul tuo stato psicologico.
Il fatto che tu stia vivendo questi momenti di angoscia, soprattutto la sera, quando cala il buio, potrebbe essere legato a un accumulo di stress e emozioni che non sono stati completamente elaborati. Il buio della sera, infatti, può essere un simbolo di solitudine o di un senso di vulnerabilità che emerge quando la giornata rallenta e siamo più inclini a confrontarci con noi stessi e con le nostre paure. A volte, il silenzio della notte può amplificare il senso di angoscia, soprattutto quando già si ha una predisposizione all'ansia.
Voglio però rassicurarti: questa sensazione di soffocamento, anche se intensa e debilitante, può essere affrontata e trattata. Poiché hai già intrapreso un percorso di psicoterapia con EMDR, un approccio che lavora proprio sulle emozioni e i ricordi legati a traumi o esperienze difficili, potresti trarre beneficio da un ritorno in terapia per affrontare questi nuovi vissuti che emergono in questa fase della tua vita.
La terapia ti offre uno spazio protetto per esplorare queste sensazioni e trovare insieme soluzioni che ti possano aiutare a gestirle meglio. Inoltre, potremmo lavorare insieme per affrontare e ridurre l'ansia e il senso di soffocamento che stai vivendo, magari anche rivedendo alcune tecniche di rilassamento o strategie per affrontare l’ansia notturna.
Ricorda che è assolutamente normale attraversare momenti di difficoltà, specialmente dopo un cambiamento importante come la maternità. Non sei sola in questo. Riprendere il percorso terapeutico potrebbe darti la possibilità di sentirti meglio, di comprendere più a fondo queste emozioni e di costruire nuove risorse per affrontarle. Il fatto che tu stia cercando supporto dimostra già la tua forza e la tua volontà di migliorare, e questo è un passo molto positivo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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