Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Via Monte Rosa 18, Paruzzaro 28040
Per gli iscritti a Unconventional training- CrossFit Lago Maggiore, è attiva una convenzione su prima visita nutrizionale e su percorso salute.
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Via Monte Rosa 18, Paruzzaro 28040
Per gli iscritti a Unconventional training- CrossFit Lago Maggiore, è attiva una convenzione su prima visita nutrizionale e su percorso salute.
15/12/2024
Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Piave 2, Borgomanero 28021
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03/12/2024
Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista convinta che la chiave per il benessere sia trovare il giusto equilibrio, basato sullo stile di vita, in cui l’alimentazione rappresenta il pilastro fondamentale. Questa consapevolezza mi ha portata a intraprendere un percorso di studi mirato ad acquisire competenze specifiche nell’ambito della nutrizione, che mi permettono di occuparmi di educazione alimentare, valutazione dello stato nutrizionale e creazione di percorsi nutrizionali personalizzati. Questi piani sono pensati per obiettivi specifici e adattati a condizioni fisiologiche o patologiche, sia per adulti che per bambini.
Altro
Esperienze
Ilenia Oppedisano
nutrizionista
Patologie trattate
- Costipazione
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Intolleranze alimentari
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Colon irritabile
- Malattie gastrointestinali
- Diverticolite
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Dolore addominale
- Flatulenza
- Maldigestione
Competenze linguistiche
- Inglese
Tirocini
- IRCCS Ospedale San Raffaele, Milano - Experimental Gastroenterology Laboratory - Division of Immunology, Transplantation and Infectious Disease Department of Gastroenterology and Digestive Endoscopy
- IRCCS Ospedale San Raffaele, Milano - Ambulatorio nutrizione - U.O Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva
- Humanitas Mater Domini, Castellanza (VA) - Consulente nutrizionale - U.O Gastroenterologia ed Endoscopia Digestiva
Pubblicazioni
- The Orthohepadnavirus-encoded HBx protein induces microbiota dysbiosis by disrupting the epithelial barrier during intestinal inflammation (Tesi Milano, 2023
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Università del Piemonte Orientale di Vercelli
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
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Andrea L.
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Da quando ho iniziato ad allenarmi sentivo il bisogno di sistemare anche l’alimentazione e rivolgermi a questa nutrizionista mi ha aiutato a migliorare le mie prestazioni. È stata chiara, disponibile e molto attenta alle mie esigenze. Anche se sono solo all’inizio, mi sento più energico e motivato. Professionale e preparata. La consiglio
Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Ti ringrazio molto Andrea!
F
Fiorella T
Numero di telefono verificato
La dottoressa è riuscita a capire le mie difficoltà e mi ha proposto un piano alimentare semplice e personalizzato. Non è mai stata rigida, ma sempre pronta a spiegarmi come fare scelte migliori e sostenibili. Grazie a lei, ho capito come seguire un'alimentazione più sana e appagante.
Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Gentile Fiorella, la ringrazio di cuore.
L
Leonardo C.
Numero di telefono verificato
Empatica e professionale, mi ha aiutato a ritrovare un rapporto sereno con il cibo. Non si tratta di seguire una dieta, ma di imparare a fare scelte alimentari più consapevoli. Un approccio pratico e attento alle mie esigenze, che mi ha permesso di ottenere i risultati voluti.
Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Grazie Leonardo.
M
Matteo Vigliarolo
Numero di telefono verificato
Dopo aver provato diverse “diete”questa è risultata la migliore non solo per l’ efficacia ma anche perché riesco a continuarla nel tempo. Mangio tanto e di tutto, sinceramente il pasto libero non mi serve neanche!
Consiglio vivamente per chi è tra le sue prime man anche chi è esperto e si allena già da tempo, la dottoressa troverà sicuramente la soluzione migliore adatta ad ognuno.
Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Grazie Matteo!
L
L.S.
Numero di telefono verificato
È da tempo che mi segue la Dottoressa e devo dire che mi trovo molto bene, ha cambiato le mie abitudini alimentari su molti aspetti e così sono riuscito a raggiungere i risultati che cercavo.
Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Grazie, sono contenta per i risultati ottenuti.
J
Jessica
Numero di telefono verificato
Mi sono trovata benissimo con la dott.ssa Ilenia . Molto attenta alle mie esigenze e scrupolosa , ha ascoltato tutte le mie necessità e con estrema professionalità mi ha spiegato cosa era sbagliato e cosa no cucendomi addosso un piano nutrizionale perfetto. Insieme a lei ho capito cosa intendeva quando mi ha spiegato che la “dieta” non è rinuncia ma imparare a mangiare bene per stare meglio. E poi è molto simpatica - fare una visita con lei e’ come fare una chiacchierata con un’amica il che e’ sicuramente un punto in più Consigliatissima.
Dott.ssa Ilenia Oppedisano
Grazie mille Jessica, purtroppo il termine "dieta" si porta sempre dietro un'accezione errata ma insieme stiamo riuscendo a dargli il significato positivo che ha.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
La pillola anticoncezionale può causare problemi intestinali? La prendo senza interruzioni da oltre 15 anni e soffro di diarrea cronica da almeno 5 anni.
Buona sera,
solitamente la pillola anticoncezionale può dare effetti avversi come nausea e crampi addominali nei primi periodi di assunzione e tendono a risolversi dopo qualche settimana. Dubito quindi che sia la causa della comparsa di diarrea cronica. Se i sintomi persistono le consiglio di parlarne al suo ginecologo o si rivolga a un gastroenterologo.
Salve avrei una domanda prendo la compressa di acido folico per consiglio.del mio medico solo dieci compresse per mese chiedo ma.posso prendere anche il betotal come vitamina la mattina ho e meglio dopo pranzo grazie...
Salve! È sempre una buona idea chiarire questi dubbi con il medico che le ha prescritto l’acido folico o con il suo farmacista di fiducia, poiché conoscono meglio la sua situazione. In generale, il BeTotal può essere assunto al mattino o dopo pranzo, ma le consiglio di chiedere conferma al medico per assumerlo in modo corretto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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