Dott.ssa
Ilaria Zambrini
Psicologo,
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico
Altro
Grosseto, Roccastrada 3 indirizzi
73 recensioniIndirizzi (4)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • Da 60 €
Psicoterapia individuale • Da 70 €
Accompagnamento in gravidanza (descrizione) • Da 50 € +10 Altro
Allenamento mentale (descrizione) • 120 €
Colloquio psicoterapeutico (descrizione) • Da 70 €
Mental coaching (descrizione) • Da 120 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico • 60 €
Colloquio psicologico • 60 €
Consulenza psicologica • 60 € +2 Altro
Prima Visita • 60 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • 50 €
Consulenza online • 30 €
Psicoterapia individuale • 60 € +3 Altro
Colloquio psicologico telefonico • 35 €
Colloquio psicoterapeutico (descrizione) • 45 €
Sostegno psicologico • 40 €
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Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Monte Leoni 6, Grosseto
60 €
Salus Centro Multiservizi Grosseto
Il colloquio psicologico valutativo è finalizzato alla valutazione del tipo di trattamento consigliato rispetto alle necessità e problematiche presentate
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 60 €
Be-Side Officina del Benessere
Il colloquio psicologico valutativo è finalizzato alla valutazione del tipo di trattamento consigliato rispetto alle necessità e problematiche presentate
Via Nazionale, Roccastrada
60 €
Medical Roccastrada
Via Nazionale, Roccastrada
60 €
Medical Roccastrada
50 €
Consulenza online
Il colloquio psicologico valutativo è finalizzato alla valutazione del tipo di trattamento consigliato rispetto alle necessità e problematiche presentate
Consulenza online
30 €
Consulenza online
Consulenza psicologica
Via Monte Leoni 6, Grosseto
Salus Centro Multiservizi Grosseto
VISITA PSICOLOGICA D.SSA ZAMBRINI PRIMA VIS.
Via Monte Leoni 6, Grosseto
Salus Centro Multiservizi Grosseto
VISITA E CONTROLLO PSICOLOGICO D.SSA ZAMBRINI
Via Nazionale, Roccastrada
60 €
Medical Roccastrada
Psicoterapia individuale
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 70 €
Be-Side Officina del Benessere
Via Nazionale, Roccastrada
Medical Roccastrada
60 €
Consulenza online
Accompagnamento in gravidanza
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 50 €
Be-Side Officina del Benessere
La gravidanza e il periodo successivo al parto costituiscono un periodo di grandi cambiamenti per la donna e per la coppia, in quanto si tratta di un passaggio centrale dell’esistenza che segna la trasformazione dallo stato di figli a quello di genitori. Confrontarsi con i cambiamenti, fisici ed emotivi, e la routine di tutti i giorni richiede enormi capacità di resistenza fisica ed emotiva.
Il percorso è rivolto al singolo individuo (madre o padre) o alla coppia. Gli obiettivi del programma sono: riconoscere segnali della depressione post partum, fornire sostegno psicologico alla donna in caso di depressione post partum, fornire sostegno psicologico alla coppia
Allenamento mentale
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
120 €
Be-Side Officina del Benessere
Indicato per atleti e squadre che vogliono migliorare la propria performance sportiva.
Colloquio psicoterapeutico
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 70 €
Be-Side Officina del Benessere
Nel primo colloquio si raccolgono i dati anamnestici e, con il paziente viene condiviso il piano terapeutico, in base alle necessità, ai tempi e agli obiettivi che si intende raggiungere
La terapia cognitivo comportamentale è:
- PRATICA E CONCRETA: Ad esempio si lavora sulla riduzione dei sintomi depressivi, sull’eliminazione degli attacchi di panico e della eventuale concomitante agorafobia, sulla riduzione o eliminazione dei rituali compulsivi o delle malsane abitudini alimentari, sulla promozione delle relazioni con gli altri, e cosi via.
- CENTRATA SUL “QUI ED ORA”. La psicoterapia ha l'obiettivo di attivare tutte le risorse del paziente stesso e di suggerire valide strategie che possano essere utili a liberarlo dal problema che spesso lo imprigiona da tempo, indipendentemente dalle cause. Essa è centrata sul presente e sul futuro e mira ad ottenere dei cambiamenti positivi.
- A BREVE TERMINE. La durata della terapia varia di solito dai sei ai dodici mesi, a seconda del caso, con cadenza il più delle volte settimanale.
45 €
Consulenza online
Nel primo colloquio si raccolgono i dati anamnestici e, con il paziente viene condiviso il piano terapeutico, in base alle necessità, ai tempi e agli obiettivi che si intende raggiungere
La terapia cognitivo comportamentale è:
- PRATICA E CONCRETA: Ad esempio si lavora sulla riduzione dei sintomi depressivi, sull’eliminazione degli attacchi di panico e della eventuale concomitante agorafobia, sulla riduzione o eliminazione dei rituali compulsivi o delle malsane abitudini alimentari, sulla promozione delle relazioni con gli altri, e cosi via.
- CENTRATA SUL “QUI ED ORA”. La psicoterapia ha l'obiettivo di attivare tutte le risorse del paziente stesso e di suggerire valide strategie che possano essere utili a liberarlo dal problema che spesso lo imprigiona da tempo, indipendentemente dalle cause. Essa è centrata sul presente e sul futuro e mira ad ottenere dei cambiamenti positivi.
- A BREVE TERMINE. La durata della terapia varia di solito dai sei ai dodici mesi, a seconda del caso, con cadenza il più delle volte settimanale.
Mental coaching
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 120 €
Be-Side Officina del Benessere
MENTAL TRAINING PER SPORTIVI.
Il Mental Training (allenamento mentale) è un efficace insieme di strategie che intende aiutare gli atleti ad acquisire e a mettere in pratica le abilità mentali ed emotive utili al miglioramento delle prestazioni in allenamento e in gara.
Si rivolge sia al singolo atleta che alle squadre.
Il programma di MT si struttura in 10 sedute durante le quali saranno sia elaborati profili di prestazione sia insegnatele sia le abilità di base, tra cui ad esempio il goal setting, la visualizzazione, la gestione dell'attivazione psico-fisica e delle situazioni ansiose.
Altre prestazioni
Colloquio psicologico telefonico
35 €
Consulenza online
Prima Visita
Via Nazionale, Roccastrada
60 €
Medical Roccastrada
Psicoterapia di coppia
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 80 €
Be-Side Officina del Benessere
Psicoterapia di gruppo
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 35 €
Be-Side Officina del Benessere
La psicoterapia di gruppo ha lo scopo di aiutare le persone a migliorare specifiche capacità necessarie per far fronte alle difficoltà e ai problemi della vita, confrontandosi con più persone.
L’obiettivo della psicoterapia di gruppo è quello di aiutare a risolvere le difficoltà emotive e favorire lo sviluppo personale dei partecipanti attraverso l’esperienza del gruppo.
Sostegno psicologico
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
60 €
Be-Side Officina del Benessere
Malattie croniche: Ricevere una diagnosi di malattia cronica rappresenta per la persona un duro colpo.
Per il resto della vita la persona dovrà confrontarsi con la propria malattia che avrà un andamento variabile: si alterneranno momenti di benessere ad altri di ricadute, che saranno sempre più difficili da superare.Questo non significa però arrendersi e sopravvivere a questa nuova vita: devo realizzare me stesso al meglio seppur nella condizione di malattia.
Scopo del percorso:
affrontare il processo di accettazione della malattia.
trovare un nuovo equilibrio che consenta un benessere complessivo della persona
stabilire nuovi obiettivi da raggiungere
accettare eventuali variazioni a livello corporeo
40 €
Consulenza online
Superamento di eventi traumatici
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 60 €
Be-Side Officina del Benessere
Colloquio di consulenza e supporto psicologico per il superamento di eventi traumatici (lutto perinatale, lutti, incidenti, violenze)
Terapia comportamentale razionale emotiva (REBT)
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 60 €
Be-Side Officina del Benessere
L’assunto di base di tale terapia è che le nostre reazioni emotive e i nostri comportamenti sono enormemente influenzati dal modo in cui interpretiamo e valutiamo ciò che ci accade, in breve da come pensiamo. Si occupa di aiutare le persone ad affrontare la propria sofferenza e il proprio disagio attraverso un insieme di tecniche cognitive, immaginative e comportamentali di provata efficacia.
Molto utile anche con i bambini
Trattamento fame nervosa
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
Da 60 €
Be-Side Officina del Benessere
Talvolta utilizziamo il cibo, non per soddisfare la nostra fame, ma per alleviare lo stress emotivo e per placare una sensazione di vuoto che sentiamo dentro di noi. In questi casi il comportamento alimentare è legato ad emozioni sgradevoli che vogliamo far tacere (ansia, noia, tristezza, rabbia, ecc.). Soddisfare la fame emotiva ci fa sentire in colpa e spesso, dopo averlo fatto, proviamo sentimenti di vergogna. Attraverso un percorso di training alimentare si acquisirà la consapevolezza del perché mangiamo in determinate circostanze. Solo attraverso la CONSAPEVOLEZZA potrò infatti trasformare l’efficacia di una dieta a breve termine in un cambiamento duraturo delle abitudini.
(Questi percorsi prevedono la collaborazione con nutrizionisti)
Valutazione psicosportiva
Via Aurelia Antica 46, Grosseto
100 €
Be-Side Officina del Benessere
Colloquio + somministrazione di test per valutare il livello di motivazione, le risorse, i punti di forza e le aree di miglioramento dell’atleta;
Verranno valutate inoltre le modalità di reazione allo stress e alle difficoltà in allenamento e in gara.
Esperienze
Su di me
Sono una psicologa psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale, specializzata nei disturbi dell'infanzia e dell'adolescenza.
Duran...
Formazione
- Università degli Studi di Firenze-Facoltà di Psicologia
- Scuola Psicoterapia Cognitiva (SPC) di Grosseto
- PsyMedisport Group, Isonzo GO
Premi MioDottore
Tirocini
- Casa di Cura Poggio Sereno (Firenze) Sezione Disturbo Ossessivo Compulsivo
Certificati
Competenze linguistiche
- Inglese
Pubblicazioni e articoli
73 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Beatrice
Molto professionale , gentilissima e disponibile .più che tutto efficace!
Dani S
Ilaria riesce sempre a mettermi a mio agio, starei ore a parlare con lei !
Michela
Professionalità, cortesia, molto competente...mi ha fatto sentire da subito a mio agio.
S.C.
Ho iniziato da poco il mio percorso con la Dottoressa e già il suo approccio al paziente è di conforto e sostegno riuscendo a farti sentire compresa ed a proprio agio.
A.M
Veramente capace, competente e disponibile… A Grosseto sicuramente un’eccellenza
Stefania
Mi sono trovata subito bene e a mio agio e devo dire che in un periodo di forte stress e problemi di impulsività è’ riuscita subito a farmi capire la strada giusta ed ho visto fin dai primi colloqui più serenità e meno attacchi impulsivi.
Una psicologa per amica, consigliata !!
EP
Ottima professionista! Comprensiva, sempre disponibile e competente. Ti fa sentire a tuo agio, sempre all’ascolto. La consiglio veramente!
F
Ottima dottoressa che fa sentire subito a suo agio, la consiglio vivamente !!
A.R
mi sono trovata molto bene, mi sono sentita compresa e sono stata libera di parlare di tutto ciò che volevo senza provare vergogna.
MF
Ottima dottoressa, mi sento sempre a mio agio con lei. Mi fa sentire libera di parlare, di dire ciò che mi passa per la testa senza aver paura di essere giudicata.
Disturbo d'ansia generalizzato a Grosseto
Disturbi dell'umore a Grosseto
Disturbo ossessivocompulsivo a Grosseto
Disturbo post traumatico da stress a Grosseto
Dipendenza affettiva a Grosseto
Disturbi alimentari a Grosseto
Disturbi psicosomatici a Grosseto
Disturbi della personalità a Grosseto
Altro (15)